Nové číslo Heroine o odvaze, právě v prodeji! 💌

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 201-240 z 909 celkem

Děti vystavené dlouhodobému stresu propadávají vzdělávacím systémem. Učitelé neumějí pomoci. Chce to řešit reforma

Děti

Kritické myšlení, čtenářská gramotnost, eseje od první třídy. Školy v Dubaji jsou skvělé, ale není to zadarmo, říká česká maminka z Emirátů

škola

Na inkluzi nenadávám a snažím se budovat dobrou školu pro každého, říká ředitelka z Děčína

Rovné příležitosti
Ti dospělí, kteří si i v pokročilém věku dokážou zachovat kreativitu, odvahu a otevřenost adolescentů, jsou těmi, kteří si svůj život nejvíce užívají, míní autor knihy o mozku puberťáků.

Jak přežít pubertu dětí, aniž by se z vás stal vrah nebo alkoholik? Neuropsychiatr sdílí tipy, jak na to

Děti

Okřikováním žáků učitel jen ztrácí čas. Stále více škol volí pozitivní přístup a jasná pravidla

pozitivní přístup

Pokud mají učitelé žáky podporovat, měli by pečovat i o vlastní psychiku, říká psycholog Štach

Psychické zdraví
Předškolním dětem Světová zdravotnická organizace a Americká asociace pediatrů doporučuje maximálně hodinu před obrazovkou a to nejlépe s dospělým, který pořad také aktivně sleduje, komentuje a vysvětluje.

Do dvou let obrazovky dětem nesvědčí vůbec. Později se může víc dívat ten, kdo má dost kamarádů nebo koníčků

Digitální zábava
Nadané děti potřebují individuální, empatický přístup a velký důraz na kvalitní vztahy. Učitele, který vidí jednotlivce, a ne masu dětí, o nichž předpokládá, že všechny přemýšlejí stejně a mají stejnou výdrž.

Třicet žáků není třída, je to třicet individualit, říká nadaná neurovědkyně 

škola
S věkem mají děti čím dál méně času na hraní.

Na volnou hru je čím dál méně času, ta je přitom pro rozvoj dítěte nejdůležitější

Volná hra

Dokud si děti rozmýšlí, kde skočí pod vlak, jsou veškeré revize a změny druhořadé, upozorňuje Hřebecký

Děti
Ty nejhorší zážitky mám z dětství. Pořád je s sebou vleču a už asi nezmizí. Byla jsem šikanovaná ve škole, na táborech. Byla jsem nejen tlustá, ale i černá, protože táta je Afričan,

Problémy s postavou neřeší jen silné děti, ponižování se děje i ve sportovních oddílech, popisuje Ridina Ahmedová

Duševní zdraví
Psychologové diagnostikují úzkost, pokud nám nějaké myšlenky nebo emoce narušují každodenní život po dobu delší než dva týdny.

Když tě trápí úzkost, odložíme ji do krabičky. I to se učí rodiče v novém kurzu, vysvětlují psycholožky

Úzkost

Oni nám to nedělají naschvál, říká speciální pedagožka o problematickém chování žáků

Problemové chování
Jakmile se začnou dít náročné věci vašemu dítěti, je všechno jinak.

Pomoc potřebují nejen děti s psychickými problémy, ale i jejich rodiče

Psychické problémy dětí
Ťukneš si s námi?

Děti si propojují hořkou chuť piva se zábavou, proto by neměly pít ani nealko

Děti

Pavla Chlebounová: Někdy trvá, než člověk vidí výsledky dobré učitelské práce

Vzdělávání
Máte to doma také tak?

Kouření, AIDS - a sociální sítě. Americký úřad varuje před dopady technologií na životy dětí 

Kouření
Některé děti přijdou a jsou úplně ztuhlé, nedokážou se uvolnit, a už na začátku hodiny tak můžeme vidět, že potřebují větší pomoc a podporu.

Když máš vztek, buš do polštáře, nebo zhluboka dýchej. Ukrajinské terapeutky pomáhají malým uprchlíkům

Válka na Ukrajině
Generální ředitelka Penta Hospitals Barbora Vaculíková

Bez kvót ztrácíme čas i potenciál

Napsáno pro...
Šéfredaktorka Michaela Kramárová (uprostřed) s našimi letošními hrdinkami Moje Heroine a patronkou projektu Liliou Khousnoutdinovou.

Nemusíme každému odpustit a připravme se na budoucnost. Co jsme si odnesly z konference Svět podle Heroine

Svět podle Heroine
I běžné prohlídky u zubaře v lidech s takzvanou health anxiety okamžitě nastartují bušení srdce, zkrácený dech, pocení.

Je vám tak zle, že nemůžete dýchat. Jak se žije lidem, kteří trpí chronickou úzkostí z nemocí

Duševní zdraví
Způsob, jakým Rozárie na svém profilu točí o environmentální politice nebo minimalismu, boří hluboce zakořeněné stereotypy o ekologických aktivistech a aktivistkách.

Demytizuje veganství a boří stereotypy. Rozárie Haškovcová dokazuje, že boj za zelenější svět nemusí být nuda

Moje Heroine 2024

První pomoc bez prsou a infarkt, který nepoznáte. Věda znovu sama potvrzuje, jak moc stále zanedbává ženy

Komentář

Nejen krása, ale i ochrana, respekt k přírodě a myšlenky na budoucnost, to je L’Occitane

Brandstory
V jednacích místnostech francouzských soudů se už od roku 1954 nesmí fotit ani natáčet, jediné vizuální svědectví tak zajišťují kreslíři, které vyslaly redakce.

Jak dobře znáte svého muže? Moment, kdy Gisèle Pelicot zjistila, čeho se na ní manžel dopouštěl. A co ji čeká nyní?

Násilí
Oblíbenou aktivitou bývá v hodinách sexuální výchovy také namáčení tamponů do vody a zkoumání toho, kolik tekutiny se do jednoho exempláře vejde. Třída se úkolu zhostí s nadšením.

I kluci by měli vědět, jak se používá tampon. Na základce v Mnichovicích se tématu intimity a vztahů nebojí

Sexuální výchova

Kvíz: Umíte odpočívat a upřednostnit samu sebe? Otestujte si, jak jste na tom se sebepéčí

Sebepéče
Předsedkyně TOP 09 a předsedkyně Sněmovny Markéta Pekarová Adamová odchází z politiky. A mezi ženami není zdaleka sama.

Ženy tu nestrpíme. Proč to české političky hromadně „vzdávají“ a proč se jim vlastně nemůžeme divit

Ženy v politice
Přehlcený nervový systém, kolísání hladiny cukru v krvi, zvýšená úzkostnost, horší zvládání stresu, panické ataky. Momenty, kdy najednou děti během hodiny začnou zrychleně dýchat, třást se, v krku mají knedlík a srdce bije tak silně, až si myslí, že umírají.

Panická ataka i koš plný plechovek od energetických nápojů. Jak vypadá den školní psycholožky

Duševní zdraví

Předplatné Heroine.cz pro vyučující

Z hlediska psychologie je tento seriál velmi zábavná učebnice sociálně-emočního učení. Děti totiž díky podobným příběhům pochopí něco, co jim žádný výklad před tabulí nepředá: že každý máme uvnitř úplně jiné mapy, píše psycholožka Milena Toman.

Film V Hlavě naučil děti pojmenovávat emoce. Dej do toho všechno jim mistrovsky ukazuje, jak pochopit ostatní

Na Portobello High School v Edinburghu mají všichni studující na své mobilní telefony magneticky uzavírané kapsy.

Na mobilu ani vteřinu. Jak střední škola zakázala telefony nejen teenagerům, ale i učitelům

Zákaz mobilů
Manosféra má ve své současné podobě celou plejádu problematických aspektů. Mezi jejími příznivci se ale často rekrutují mladí muži, kteří jednoduše hledají svoje místo ve světě a vzory, které je k němu mohou dovést – nebo to alespoň slibují.

Manosféra mu rozvrátila psychiku i vztah. „Nevěděl jsem, kdo jsem," říká Petr, který propadl videím Turka a dalších

Manosféra
Zbytečně velký objem tréninku zvyšuje hladinu stresových hormonů a zhoršuje regeneraci. Ta se obecně zhoršuje i s věkem, a proto méně je více. Jen to méně nesmí být úplně málo.

Necvičme v rytme! Jak jako žena po čtyřicítce posilovat, aby to dávalo smysl a přinášelo výsledky

Body image

Od vyloučené lokality ke škole, která je v pohodě. Jak to ve Velkých Hamrech na Liberecku dokázali?

Sociální vyloučení
Nutriční specialistka se zaměřením na poruchy příjmu potravy Markéta Gajdošová

Fenomén mandlových matek? I na prázdném žaludku si můžeme vypěstovat závislost, říká nutriční terapeutka

Poruchy příjmu potravy
Psycholožka Lenka nicméně varuje před tím, že člověk může nabýt dojmu, že mu umělá inteligence rozumí a empaticky s ním komunikuje, žádnou empatii ale ve skutečnosti nemá.

„Vyhodili mě z práce, kde je nejbližší most?" „Tady, prosím." AI při „terapii" lidi méně lžou, může být ale nebezpečná

Terapie
Psycholožka Kristína Pomothy vybírá pět knih o dlouhověkosti.

Dlouhověkost není jen o pilulkách a cvičení, jde především o vztahy, říká psycholožka Pomothy

„Nechci být ta divná.“ ADHD může zničit život i úspěšným lidem. Pokud to společnost dopustí

ADHD
endometrioza, Heroine, dm, zenske zdravi, menstruace, adenomyoza

„Klidně budu na Václaváku mluvit o svých vaječnících!“ Aneta chce, aby se její nemoc brala vážně

Ženské zdraví
Popup se zavře za 8s