Proč voucher na jógu nevyřeší vyhoření? Čtěte v nové Heroine✨

Cvičení

Jak se cítit líp i ve chvílích, když se nám nedaří. Vyzkoušeli jsme kosmetiku i zážitky na instantní zlepšení nálady

Redakce Heroine

Omládla jsem o 25 let. Denisa Hrubešová o tom, co s tělem i myslí udělá rok bez alkoholu

Denisa Hrubešová

Deset tisíc kroků denně je výmysl, cvičení okolo čtyřicítky ale výrazně ovlivní důchod, říká bývalá mistryně v kulturistice

Redakce Heroine

I čtyřicátnice se může dostat do životní formy, dvoukilové činky ale nestačí, říká bývalá mistryně v kulturistice

Beáta Obradovičová (Denník N)

Napsáno pro...

Staré stírací losy pomáhají, sluší i pumpují adrenalin

Lucie Weissová

Umíme zpomalit stárnutí?

Nahé a bez plenek. Oblíbené cvičení pro německá miminka pochází z Česka. Tady ho nikdo nezná

Helena Singerová