✨ Nové číslo Heroine: o mužích, které chceme milovat. Kupte si ho právě teď!✨

Duševní zdraví


Podle statistik je duševní zdraví v České republice stále významným problémem. Podle průzkumů se až 30 % obyvatelstva ČR setkává s nějakými duševními problémy, jako jsou deprese, úzkostné stavy, stres, poruchy příjmu potravy nebo závislosti. Tyto problémy mohou mít vliv na kvalitu života jednotlivce i celé společnosti.

Duševní zdraví se týká celkového psychického a emočního blaha a schopnosti přizpůsobit se životním výzvám a stresům. Zahrnuje naše myšlenky, emoce, chování a vztahy s ostatními. Duševní zdraví také ovlivňuje, jak se cítíme, jak vnímáme svět kolem nás a jak se dokážeme vypořádat s těžkými situacemi a změnami.

Duševní zdraví se může projevovat různými způsoby, včetně pocitů štěstí a spokojenosti, sebedůvěry, sebevědomí a seberealizace. Ovlivňují to genetické predispozice, stres, traumatizující události, nemoci, alkoholismus nebo drogová závislost. Také je třeba více podporovat prevenci duševních problémů, aby se zabránilo jejich vzniku.

Situace se však v poslední době začíná pomalu zlepšovat. O duševním zdraví se mluví více otevřeně a média začínají věnovat více pozornosti této problematice. Většinou jsou věnovány zprávy o duševním zdraví především v souvislosti s nějakou tragickou událostí, například sebevraždou známé osobnosti. Tento způsob zpravodajství může vést k negativnímu vnímání této problematiky. Nicméně v médiích se objevuje i více pozitivních příkladů a příběhů lidí, kteří se dokázali vypořádat s psychickými problémy. Také se objevují diskuse o duševním zdraví v televizních pořadech a dokumentárních filmech. Na zlepšení situace se podílí také neziskové organizace a iniciativy, které se snaží zvyšovat povědomí o duševním zdraví a podporovat pacienty s duševními problémy.

Prvňáci mají úzkosti z hororů, trojnásobek dětí má problémy s příjmem potravy, říká školní psycholožka

Duševní zdraví

Horor nebo apokalyptický film může spustit silné úzkosti, rodiče to podceňují, říká školní psycholožka

Duševní zdraví

Baví je život bez dětí a nechtějí je přivádět do světa plného nejistoty. Jak vidí rodičovství dobrovolně bezdětní

Dobrovolná bezdětnost

Zažil nejhorší školní střelbu v Coloradu. Prevence střílení je drahá a náročná, polevit ale nesmíme, říká psycholog

Duševní zdraví

Masakr v Columbine změnil všechno, říká americký psycholog. Sám od té doby pracuje na bezpečnosti studentů

Duševní zdraví

Mohla být nejproblematičtější v okolí. Škola ve Velkých Hamrech ale vsadila na systém z Ameriky a je v pohodě

Duševní zdraví

Od vyloučené lokality ke škole, která je v pohodě. Jak to ve Velkých Hamrech na Liberecku dokázali?

Sociální vyloučení

AI jako terapeut? Rizikem je, že vás nevidí, neodporuje vám a nezáleží jí na vás

AI

Sebeláska má pro každého jedinečný obsah

Brandstory

Doktor na tripu: Vzali jsme EEG čepičky a jeli za amazonským kmenem zkoumat a zkoušet psychedelika

Duševní zdraví

Doktor na tripu: Jak jsme v brazilském pralese v rámci vědy vyzkoušeli psychedelický nápoj

Psychedelika

Když se jídlo stane posedlostí. Poruchy příjmu potravy se dají vyléčit, tvrdí oproti mýtům nutriční terapeutka

Poruchy příjmu potravy

Sítě plné incelů a redpillerů. Tipy, jak pomoct klukům a mužům, na které toxický obsah číhá na každém kroku

Manosféra

„Dřív jsem se pořád něčeho bál.“ Jak neztratit generaci, na kterou manosféra číhá na každém kroku

Seriál o manosféře

Ridina Ahmedová: Místo apelu po empatii výkřik o malém přirození. Cennou zpověď Matěje Hollana zneužil bulvár

Moje tělo je moje

Necvičme v rytme! Jak jako žena po čtyřicítce posilovat, aby to dávalo smysl a přinášelo výsledky

Body image

Ženy je nechtějí, protože jsou povrchní a zlé. Někteří incelové si proto hledají partnerky mezi dětmi, říká expertka

Manosféra

Ženy jsou pro ně příliš povrchní a emancipované. Do světa incelů může spadnout téměř kdokoliv, říká expertka

Seriál o manosféře

Den v nejhorší škole v zemi. Tři čtvrtiny žáků jsou problémoví chlapci, které nikde jinde nechtějí

Základní škola

Lásky k sedmiletému chlapečkovi jsem se hrozně lekla, říká žena s pedofilní preferencí

Ukázka z knihy
Popup se zavře za 8s