Dopřejte si půlden pro sebe. Vstupenky na Feel Good by Heroine v prodeji zde!

Duševní zdraví


Podle statistik je duševní zdraví v České republice stále významným problémem. Podle průzkumů se až 30 % obyvatelstva ČR setkává s nějakými duševními problémy, jako jsou deprese, úzkostné stavy, stres, poruchy příjmu potravy nebo závislosti. Tyto problémy mohou mít vliv na kvalitu života jednotlivce i celé společnosti.

Duševní zdraví se týká celkového psychického a emočního blaha a schopnosti přizpůsobit se životním výzvám a stresům. Zahrnuje naše myšlenky, emoce, chování a vztahy s ostatními. Duševní zdraví také ovlivňuje, jak se cítíme, jak vnímáme svět kolem nás a jak se dokážeme vypořádat s těžkými situacemi a změnami.

Duševní zdraví se může projevovat různými způsoby, včetně pocitů štěstí a spokojenosti, sebedůvěry, sebevědomí a seberealizace. Ovlivňují to genetické predispozice, stres, traumatizující události, nemoci, alkoholismus nebo drogová závislost. Také je třeba více podporovat prevenci duševních problémů, aby se zabránilo jejich vzniku.

Situace se však v poslední době začíná pomalu zlepšovat. O duševním zdraví se mluví více otevřeně a média začínají věnovat více pozornosti této problematice. Většinou jsou věnovány zprávy o duševním zdraví především v souvislosti s nějakou tragickou událostí, například sebevraždou známé osobnosti. Tento způsob zpravodajství může vést k negativnímu vnímání této problematiky. Nicméně v médiích se objevuje i více pozitivních příkladů a příběhů lidí, kteří se dokázali vypořádat s psychickými problémy. Také se objevují diskuse o duševním zdraví v televizních pořadech a dokumentárních filmech. Na zlepšení situace se podílí také neziskové organizace a iniciativy, které se snaží zvyšovat povědomí o duševním zdraví a podporovat pacienty s duševními problémy.

Myslela, že má infarkt, skončila na psychiatrii. Vysoká citlivost se může týkat až pětiny populace

Duševní zdraví

Obrovská únava z ní udělala invalidní důchodkyni. Lékaři jí ale zdravotní problémy nevěří

Chronický únavový syndrom

„Uleví se mi, až když cítím bolest.“ Dětí, které se řežou, stále přibývá

Sebepoškozování

Potřebuji zpracovat svůj strach. Nechci syna omezovat víc, než je nejnutnější, říká Veronika Kašáková

Napsáno pro...

Jestli chceme mít sebevědomé studující, musíme jim naslouchat

Napsáno pro...

Každý třetí dospívající má zkušenost s násilím ve vztazích. Jak poznat, že se něco děje

Násilí

Testy Cermatu nejsou špatné, ale mohly by být i lepší, říká psychometrik Hynek Cígler

přijímací zkoušky

Ahoj holčičky, co takhle si uhnat poruchu příjmu potravy?

Komentář

Jak jsem se setkala s vlastním hlasem. Ve sboru smíte rozpustit svoji osobnost a žít okamžikem

Reportáž

Třetina dospívajících se ve vztazích setkává s násilím, říká psycholožka. Kdy zpozornět?

Násilí

Časová chudoba: Neodkládejte to, co vás těší, na dobu, až budete mít „všechno hotovo“

Duševní zdraví

Fetujeme, protože se neumíme uvolnit. Na drogách je celý svět, ale Češi jsou v nich premianty

Česko na drogách

„Ty si všechno moc bereš!“ Vysoce citliví lidé nejsou přecitlivělí, jejich mozek jen funguje jinak

Duševní zdraví

Rychleji neznamená lépe a odpočinek není lenost. Pomalá produktivita ukazuje, jak pracovat udržitelně

Práce

Vychovat z dítěte narkomana je překvapivě jednoduché, říká autor dokumentu Česko na drogách

Drogy

Výklad práva, jaký si nemusíme nechat líbit. Verdikt brněnského soudu se musí konečně stát hybatelem změny

Komentář

Smutek, nepochopení, trauma: Jak může také vypadat život po útoku střelce

Duševní zdraví

Seriál Sex Education nabízí světy, o kterých nám ve škole ani doma neřekli

Sexualita

Menopauza a práce: Ne každá žena si může dovolit říct si o pomoc nebo změnit místo

Menopauza

Tahle země není pro střízlivé. Jak alkohol stále kraluje našim životům

Češi a alkohol
Popup se zavře za 8s