E-shop Heroine: předplatná, Manuál pro moderní mámy, Heroine Premium

Duševní zdraví


Podle statistik je duševní zdraví v České republice stále významným problémem. Podle průzkumů se až 30 % obyvatelstva ČR setkává s nějakými duševními problémy, jako jsou deprese, úzkostné stavy, stres, poruchy příjmu potravy nebo závislosti. Tyto problémy mohou mít vliv na kvalitu života jednotlivce i celé společnosti.

Duševní zdraví se týká celkového psychického a emočního blaha a schopnosti přizpůsobit se životním výzvám a stresům. Zahrnuje naše myšlenky, emoce, chování a vztahy s ostatními. Duševní zdraví také ovlivňuje, jak se cítíme, jak vnímáme svět kolem nás a jak se dokážeme vypořádat s těžkými situacemi a změnami.

Duševní zdraví se může projevovat různými způsoby, včetně pocitů štěstí a spokojenosti, sebedůvěry, sebevědomí a seberealizace. Ovlivňují to genetické predispozice, stres, traumatizující události, nemoci, alkoholismus nebo drogová závislost. Také je třeba více podporovat prevenci duševních problémů, aby se zabránilo jejich vzniku.

Situace se však v poslední době začíná pomalu zlepšovat. O duševním zdraví se mluví více otevřeně a média začínají věnovat více pozornosti této problematice. Většinou jsou věnovány zprávy o duševním zdraví především v souvislosti s nějakou tragickou událostí, například sebevraždou známé osobnosti. Tento způsob zpravodajství může vést k negativnímu vnímání této problematiky. Nicméně v médiích se objevuje i více pozitivních příkladů a příběhů lidí, kteří se dokázali vypořádat s psychickými problémy. Také se objevují diskuse o duševním zdraví v televizních pořadech a dokumentárních filmech. Na zlepšení situace se podílí také neziskové organizace a iniciativy, které se snaží zvyšovat povědomí o duševním zdraví a podporovat pacienty s duševními problémy.

Když všechno děláte špatně. Jak si poradit s manipulacemi babiček s narcistickou poruchou

Narcismus

Kritizují, vyhrožují a obviňují vás z neschopnosti. Praktický návod na zvládání narcistických babiček

Narcismus

Alibi mužů, kvůli kterým padla. Film o Amy Winehouse raději vůbec neměl vzniknout

Filmová recenze

Ze dne na den jsem přišla skoro o všechno. Příběhy samoživitelek, kterým neziskovka pomohla s restartem kariéry

Napsáno pro...

Křik dítěti trauma nezpůsobí, říká terapeutka. Rodič se ale musí umět postavit k vlastnímu selhání

Rozhovor

Diagnóza narcista. Jak se žije těm, které ostatní mají za necitlivé a sebestředné psychopaty

Narcismus

Zpověď narcistky: na sebe i na ostatní mám vysoké nároky, přitom nikdy nejsem dost dobrá

Narcismus

„Co já ti všechno obětovala!“ Opravdu děti dluží rodičům za to, že je vychovali?

Rodina

Kdo dnes ještě chce být ženou? O škatulkách, kterých se pořád nechceme vzdát

Identita

Organizoval letní tábor, na kterém vraždil terorista. Kvůli traumatu dnes žije v izolaci

Seriál Poté

Nechat dítě samotné v nemocnici není normální. Proč to po nás lékaři chtějí a jak se bránit

Rodina

Nenechat teroristu vyhrát. Jak Norové naložili s ostrovem Utøya a s útočníkem samotným

Seriál Poté

Knihkupectví jako z Alenky v říši divů. Pražský Atypical je oáza klidu pro lidi s ADHD i introverty

Sebepéče

Psychoterapeut, nebo šarlatán bez vzdělání? Jak poznat odborníka, když vaše dítě potřebuje pomoc

Duševní zdraví

Přijmout své pocity a mluvit o nich. Jak se vrátit do života po teroru, a ne jen přežívat?

Seriál Poté

„Najednou nechápete, co se s vámi děje.“ Ženy v přechodu řeší úzkosti, pořád ale pečují i ostatní

Menopauza

Ženy po 50: Procházejí menopauzou, čas na sebe nemají. Často samy pečují nejen o stárnoucí rodiče

Neviditelná práce

Život s cejchem oběti teroru. Když se podpora a účast změní v prokletí

Seriál Poté

„Moje dcera se chce zabít.“ Kde hledat naději, když se bojíte každé zprávy

Sebevraždy

Může to být i vaše dítě. Jak je možné, že mladí s psychickými potížemi čekají na péči měsíce?

Duševní zdraví
Popup se zavře za 8s