🖤Nová Heroine 🖤 Dickpicy, nevěra, dobrovolná bezdětnost i vědomé cestování 👉🏻 Koupit

Duševní zdraví


Podle statistik je duševní zdraví v České republice stále významným problémem. Podle průzkumů se až 30 % obyvatelstva ČR setkává s nějakými duševními problémy, jako jsou deprese, úzkostné stavy, stres, poruchy příjmu potravy nebo závislosti. Tyto problémy mohou mít vliv na kvalitu života jednotlivce i celé společnosti.

Duševní zdraví se týká celkového psychického a emočního blaha a schopnosti přizpůsobit se životním výzvám a stresům. Zahrnuje naše myšlenky, emoce, chování a vztahy s ostatními. Duševní zdraví také ovlivňuje, jak se cítíme, jak vnímáme svět kolem nás a jak se dokážeme vypořádat s těžkými situacemi a změnami.

Duševní zdraví se může projevovat různými způsoby, včetně pocitů štěstí a spokojenosti, sebedůvěry, sebevědomí a seberealizace. Ovlivňují to genetické predispozice, stres, traumatizující události, nemoci, alkoholismus nebo drogová závislost. Také je třeba více podporovat prevenci duševních problémů, aby se zabránilo jejich vzniku.

Situace se však v poslední době začíná pomalu zlepšovat. O duševním zdraví se mluví více otevřeně a média začínají věnovat více pozornosti této problematice. Většinou jsou věnovány zprávy o duševním zdraví především v souvislosti s nějakou tragickou událostí, například sebevraždou známé osobnosti. Tento způsob zpravodajství může vést k negativnímu vnímání této problematiky. Nicméně v médiích se objevuje i více pozitivních příkladů a příběhů lidí, kteří se dokázali vypořádat s psychickými problémy. Také se objevují diskuse o duševním zdraví v televizních pořadech a dokumentárních filmech. Na zlepšení situace se podílí také neziskové organizace a iniciativy, které se snaží zvyšovat povědomí o duševním zdraví a podporovat pacienty s duševními problémy.

Ženy je nechtějí, protože jsou povrchní a zlé. Někteří incelové si proto hledají partnerky mezi dětmi, říká expertka

Manosféra

Ženy jsou pro ně příliš povrchní a emancipované. Do světa incelů může spadnout téměř kdokoliv, říká expertka

Seriál o manosféře

Den v nejhorší škole v zemi. Tři čtvrtiny žáků jsou problémoví chlapci, které nikde jinde nechtějí

Základní škola

Lásky k sedmiletému chlapečkovi jsem se hrozně lekla, říká žena s pedofilní preferencí

Ukázka z knihy

„Nemohla jsem dýchat, strach jsem měla i z autobusu," říká žena, které vedra zhoršují panické úzkosti

Duševní zdraví

„V létě se zavírám doma, sama nikam nejdu.“ Vedra můžou vést k častějším panickým úzkostem a zhoršují deprese

Duševní zdraví

Přišel o vztah i duševní zdraví, teď chce pomoct ostatním. Manosféra působila jako kyselina, říká Petr

Seriál o manosféře

Jak se dožít dlouhého věku? Na změny životního stylu není nikdy pozdě, zásadní vliv mají vztahy, říká psycholožka

Dlouhověkost

Býval jsem solitér a děti mi zachránily život, říká Tomáš Klus. Jsou to první lidé, bez kterých nemůžu být

seriál Otcovství

Jedna má diagnózu, druhá ji cíleně slyšet nechce. Jak se žije ženám s ADHD a co je typický ADHD fuck-up

ADHD

Jak vychovat odolné dítě, které se ze všeho nehroutí? Je třeba s ním pracovat ještě dřív, než začne mluvit

Dětství

Děti jsou vyhublé a zjizvené, rodiče o tom nevědí. Psycholožka radí, jak si poradit s potomkem s duševními problémy

Duševní zdraví

Stmívá se mi v hlavě, mami. Jak poznat, že vaše dítě potřebuje pomoc, a co dělat, když odborníci nejsou

Duševní zdraví

Kvíz: Manipulace, ego a nulová empatie. Poznáte, že máte co dočinění s narcistou?

Narcismus

Nefunguje to tak, že nám někdo doručí dítě, my ho opravíme a vrátíme zpět, říká ředitelka SOS dětských vesniček

Trauma

Sama na treku bez zkušeností i beze strachu. Stručný manuál pro začínající sólo hikerstvo

Cestování

Po narození dcer jsem chodil na terapii. Je důležité, aby viděly, že s mými stavy něco dělám, říká Veselovský

seriál Otcovství

Já si to taky nezasloužím. O body shamingu a o tom, proč je potřeba učit se laskavosti k sobě

Body shaming

Stárek z Díky, že můžem: Po Trumpově inauguraci jsem měla záchvat úzkosti. Chtít důstojný život není rozmazlenost

Úzkosti

Bára Stárek: Na mladé jsme nejtvrdší ohledně chyb. Nejsme rozdělená společnost. Jsme rozdělovaní

generace Z
Popup se zavře za 8s