Zpátky ke kořínkům. Zdravá pokožka hlavy jako nový trend, vyplatí se peeling, masáže a speciální séra?

„Ty máš tak krásně husté vlasy,“ říkala jsem nedávno jedné své známé. Má bohatý lesklý účes jak z reklamy, vlasy do půli zad, a přitom si je pravidelně odbarvuje na blond. „Nemívala jsem je takové. Padaly mi, byly bez lesku,“ ujistila mě. Tak co se stalo? „Začala jsem používat masážní kartáč na pokožku hlavy a vždycky po umytí deset minut masíruju hlavu. Občas přidám ještě nějaké sérum na pokožku hlavy a fakt je to rozdíl.“

Kde končí obličej?

Něco na tom tedy bude. Ale kde se to najednou vzalo a proč jsme o tom nevěděli dřív? Zhruba v roce 2010 se začaly objevovat nové dermatologické poznatky o tom, že stav vlasů úzce souvisí se zdravím pokožky hlavy, která je víc pokračováním pleti obličeje než jen povrchem, ze kterého rostou vlasy. A to byl samozřejmě jasný signál pro kosmetické firmy, které začaly na těchto objevech stavět a vyvíjet produkty, které by nám se zdravím pokožky hlavy, a tím pádem i kondicí vlasů mohly výrazně pomoct. Věda tak dala marketingu argumenty a ten se jich samozřejmě s radostí chopil.

Co tak zajímavého se vlastně tehdy zjistilo? Že pokožka hlavy má vysokou hustotu mazových žláz a vlasových folikulů, což z ní dělá velmi specifické prostředí, které má skutečně blíž k obličeji. Představte si, že byste o pleť pečovali jen kondicionérem. Nic moc. Také se ukázalo, že lupy a suchá vlasová pokožka jsou něco jiného. Právě lupy, svědění a nejrůznější přecitlivělosti často způsobuje nerovnováha mikrobiomu a například přemnožení kvasinek, kterým se na pokožce hlavy daří.

A také že padání a řídnutí vlasů mohou mít na svědomí takzvané mikroinflamace, což jsou chronické, nízkoúrovňové záněty. Ty na kůži nejsou vůbec vidět, ale pod ní narušují regeneraci vlasového folikulu a zkracují růstovou fázi vlasu. V důsledku toho vlas rychleji přechází do fáze klidové a vypadne. Způsobuje to nadbytek mazu, chemické poškození pokožky vlivem barvení a agresivních šamponů a podobně.

Čím to je?

„Nezdravá vlasová pokožka se projevuje také vypadáváním vlasů, oslabením vlasového vlákna nebo zpomaleným růstem vlasů. Může způsobit, že vlasy jsou najednou citlivější, křehké a náchylné k mechanickému poškození nebo účes ztrácí objem,“ upozorňuje kadeřník Adam Ondrušek.

Souvisí to i s naším životním stylem, kvůli němuž vlasových problémů přibývá. Jsme totiž vystaveni smogu, znečištění a samozřejmě stresu. Ani časté barvení a náročný styling tomu i přes pokročilé technologie příliš nenahrává, do toho vstupuje také klimatická změna, kvůli které jsme vystaveni suššímu klimatu, trávíme více času v suchém vzduchu klimatizace a silnější je také UV záření. To všechno vede podle dat dermatologů k nárůstu podráždění vlasové pokožky, vysušení vlasů i jejich padání a celkové přecitlivělosti.

„Nezdravou pokožku hlavy může způsobit i genetika, špatná životospráva, únava, ale i celkový zdravotní stav. Svoji roli hraje také věk či nevhodné produkty, případně nadměrné používání přípravků, které obsahují agresivní chemikálie,“ dodává kadeřník.

Inspirace skincare trendy

Proto začala vznikat speciální vlasová kosmetika zaměřená na péči o pokožku hlavy, která se svým složením skutečně začala víc podobat tradiční skincare. Nechybí v ní oblíbené a také trendové ingredience, jako je niacinamid, kyselina salicylová, peptidy, prebiotika, antioxidanty, aminokyseliny a také starý dobrý panthenol. Podobnost s péčí o pleť pokračuje i ve formě přípravků – vznikají peelingy, séra, speciální tonika, noční kúry i ampule.

U kosmetiky nezůstalo. Jak už naznačila moje známá z úvodu článku, i správné mechanické zacházení dělá s pokožkou hlavy a s vlasy divy. Nakonec pokud se věnujete face józe, dobře víte, že masáží hlavy rozproudíte lymfu, zbavíte se otoků ve tváři a také uvolníte obličejové svaly. Další důkaz, že hlava s tváří jsou propojené víc, než jsme si ještě nedávno mysleli.

Proto kromě obyčejných masážních kartáčů začaly vznikat také nejrůznější neinvazivní přístroje pro domácí použití. Jejich společným cílem je rozproudit v kůži mikrocirkulaci, protože dobré prokrvení je zásadní pro přísun kyslíku a živin. A naopak zanícená, napjatá nebo dehydratovaná pokožka hlavy omezuje průtok krve, čímž snižuje výživu folikulů a ty potom nefungují, jak mají. Efekt masáže tyto přístroje nejnověji kombinují ještě s LED světlem s červenou složkou, které tlumí zánět a zlepšuje prokrvení folikulu.

Zdraví vlasů a pokožky hlavy je tak komplexní záležitost, že ne vždy dokážeme problém sami spojit s tou správnou příčinou. A tak se běžnou součástí nabídky kadeřnických salonů stala diagnostika vlasů, velmi vyhledávaným oborem je také trichologie, jejíž odborníky už dnes najdete i na každé dobré klinice estetické dermatologie.

Jak pečovat o vlastní hlavu

O vlasovou pokožku bychom se ovšem měli starat, i když zatím žádný problém nehlásí. Na prvním místě je dobré zaměřit se na správné prokrvení. „Vlasová pokožka na sobě nemá žádné svaly, tudíž jediné prokrvení, ke kterému tu může dojít, je to mechanické. Nemasírovaná vlasová pokožka je zatuhlá a postupně začne špatně fungovat,“ říká Ondrušek.

Jednou týdně si před mytím dopřejte peeling. Vlasy vždy umyjte šamponem dvakrát za sebou, abyste odstranili přebytečný maz, nečistoty a odumřelé kožní buňky, kterými by se pak mohly ucpávat vlasové folikuly. Po druhém šamponování proveďte důkladnou masáž hlavy – ať už pomocí bříšek prstů, kartáče či přístroje se sonickými impulzy. Pokračujte kondicionérem či maskou, jak jste zvyklí.

Teprve poté se do pokožky aplikuje tonikum či sérum, které už není třeba oplachovat. Díky tomu se dá používat i do suchých vlasů, klidně obden. Také při použití séra či tonika můžete ještě hlavu lehce promasírovat, tím pomůžete správnému vstřebávání účinných látek. A můžete to vzít jako další příležitost poskytnout si láskyplné a pečující doteky.