Proč voucher na jógu nevyřeší vyhoření? Čtěte v nové Heroine✨

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 1-40 z 250 celkem
Zuzana s Dominikou
Mateřství

Po porodu se deprese ještě prohloubily. Najít rodičovskou jistotu jí teď pomáhá jiná matka dobrovolnice

Esej

Sejdeme se na terapii. Deprese jako nová generační norma

Duševní zdraví

Deprese a vyhoření můžou potkat každého. Nezlehčujte je, často jde o čas

Rozšířené vědomí

Psychedelika jako lék. Čeští vědci zkoumají nové možnosti léčby deprese

Deprese

Vaše duše volá o pomoc. Poznáte, že by to mohla být deprese?

Někdy na sobě pozoruji sklíčenost, protože jsem ztratila svůj způsob života, oblíbenou práci a v důsledku toho i stabilitu, přiznává psychoterapeutka Anna Reshetnik.
Ukrajina rok poté

I matky se musejí realizovat, říká psycholožka. Ženám a teenagerům z Ukrajiny pomáhá překonat deprese

Napsáno pro...

Zápach způsobuje deprese i migrény. A co voní, to léčí

Celý život jsme si myslely, že jsme rozbité, porouchané, málo se snažíme. A najednou nám s Janou postupně začalo docházet něco úplně opačného: žádný druh nevyrábí pětinu zmetků, říká Klára Kubíčková. Knihu Roztěkané napsala s Janou Srncovou.
ADHD

Myslely jsme si, že jsme rozbité. Ženy s ADHD zažívají deprese a úzkosti, diagnózu dostanou málokdy

Horko ve mně navíc automaticky vyvolává negativní myšlenky: co když se mi něco stane, co když omdlím, co když včas nedorazí první pomoc, říká Tímea Ochabová.
Duševní zdraví

„V létě se zavírám doma, sama nikam nejdu.“ Vedra můžou vést k častějším panickým úzkostem a zhoršují deprese

Cítila jsem strašnou bezmoc, když mi psychoterapeuti, kouči a léčitelé servírovali jeden můj nedostatek za druhým jako údajnou příčinu mé nemoci, říká Hana.
Chronický únavový syndrom

Tvrdili jí, že se moc pozoruje a má deprese. Za bolesti a totální vyčerpání mohl únavový syndrom

ADHD

ADHD u žen a dívek způsobuje mimo jiné úzkosti a deprese, říká psycholožka Olga Vlachynská

Tak jako se během těhotenství chodí na pravidelné prohlídky ke gynekologovi, a když bolí záda, vyhledají ženy fyzioterapeuta, neměly by zanedbávat ani svou duševní pohodu.
Duševní zdraví

Psychické potíže má v těhotentství téměř každá pátá žena, bojí se o tom ale mluvit. Kde hledat pomoc?

Porodnictví

Proč porod císařským řezem není vždycky záchrana. Lesk a bída císařoven

Novinářka Zuzana Válková v těhotenství bojovala s depresí. Sama sobě navíc ani nevěřila, že skutečně potřebuje pomoc.
Ženské zdraví

V těhotenství bojovala s depresí, bála se, že ohrozí dítě. Jak poznat, že nejde o hormonální výkyvy

Aktualizováno
Adiktoložka Magdaleně řekla, že se s problematikou kratomu teprve seznamuje. I proto chce sdílet svoji zkušenost.
Drogy

„Kratom musím mít každé tři hodiny, jinak nefunguji.“ Magdalena mluví otevřeně o své závislosti

Tak jako se během těhotenství chodí na pravidelné prohlídky ke gynekologovi, a když bolí záda, vyhledají ženy fyzioterapeuta, neměly by zanedbávat ani svou duševní pohodu.
Duševní zdraví

„Chtěla jsem nebýt.“ Psychické potíže má každá pátá těhotná, nemluví o tom, aby nebyla za špatnou matku

Děti na dně

Těžký školní rok je za námi. Úleva pro teenagery ale nepřichází. Co teď od nás potřebují ze všeho nejvíc?

Adiktoložka Magdaleně řekla, že se s problematikou kratomu teprve seznamuje. I proto chce sdílet svoji zkušenost.
Drogy

„Kratom beru co tři hodiny, jinak už nemůžu fungovat,“ říká samoživitelka z českého pohraničí

Aktualizováno
Fascinace násilím nám je daná. Většinu lidí to přitom děsí, ale někdo se také může inspirovat, varuje Nikol Přibilová.
Násilí

Dětští agresoři nemají strach z trestu. Za nárůst útoků mezi dospívajícími může i volná výchova, říká psychiatrička

Esej

Jak vypadá samota ve 21. století? Internet, absence dotyku, izolace a stigma

Psychedelika

Psychedelika na obzoru. Amerika ukazuje budoucí cestu terapie

Smutek po porodu

Neschopná být mámou

Těhotenství a psychika

„Jsi těhotná a nejsi šťastná? Ale jdi!“ Opravdu nejkrásnější čas v životě ženy?

Konec kultovního seriálu

BoJack Horseman: kůň, co už do žádného baru nepřijde

Workoholismus
Duševní zdraví

Když přestanu pracovat, zhroutím se. Co vám neřekli o workoholismu a duševním zdraví

Skutečná sebepéče by měla jít víc do hloubky.
Sebepéče

Skutečná sebepéče není lekce jógy ani kosmetika. Psychiatrička vysvětluje, jak se o sebe starat

Duševní zdraví

Beru antidepresiva. No a co? Moje cesta k přijetí psychofarmak

V důvěrných rozhovorech Valérie své dceři přiznává, že ji práce v domácnosti nikdy nebavila a nestála o ni.
Mateřství

Frustrující život matky. Tíhu mateřství zachytila režisérka v dokumentu o svých rodičích

Sexuální deviace

Většinu dětských obětí nezneužijí pedofilové, boří mýty expertka

Polemika

Vrcholový sport není pro lidi

Hudba

Billie Eilish na druhém albu ukazuje, že je pro současnou generaci tím nejlepším možným vzorem

Příběh

Nefungující anestezie, rozpad ega a zmanipulovaná zdravotní dokumentace: Porod v Česku v 21. století

Jádro problému je v tom, že mnoho nespokojených a zmatených mužů často špatně odhaduje příčiny svých potíží a podlehne pak lákavým konspiračním vysvětlením, píše Matouš Hrdina.
Maskulinita

Mužství je v krizi. Role muže ve společnosti se změnila a mnozí si toho ještě nevšimli

Aktualizováno
Inteligence

Chytré děti, které nestíhají. Jak si poradit se životem, když mozek pracuje sice kvalitně, ale pomalu?

Ilustrační foto
Sebepoškozování

Vaše dítě se sebepoškozuje nebo trpí depresí? Poslechněte si, co radí odborníci v podcastu Linky bezpečí

Děti

Chceme uzdravit dětskou duši, psychiatrické nemocnice by měly být až nejzazší možností, říká ředitelka Domu tří přání

„Samozřejmě mám výčitky svědomí vůči dceři. Když mi je ouvej, chodí mě přikrývat, nosí mi čaj. Když se dám dohromady, tak na ní pozoruju velké napětí, které pak ventiluje obrovským záchvatem vzteku,“ vypráví Dominika.
Mentální zdraví

Rodič by měl dítěti otevřeně říct, že mu zrovna není hej, zdůrazňuje psycholožka

Nadané děti potřebují individuální, empatický přístup a velký důraz na kvalitní vztahy. Učitele, který vidí jednotlivce, a ne masu dětí, o nichž předpokládá, že všechny přemýšlejí stejně a mají stejnou výdrž.
škola

Třicet žáků není třída, je to třicet individualit, říká nadaná neurovědkyně 

Prostě jí dejte najevo, že ji přijímáte takovou, jaká je.
Dětská psychiatrie

Cítí se dívka být chlapcem? Hlavně neříkejte, že z toho vyroste, říká primář z Bohnic

Děti

Dokud si děti rozmýšlí, kde skočí pod vlak, jsou veškeré revize a změny druhořadé, upozorňuje Hřebecký

Popup se zavře za 8s