Slavnostní předávání ocenění Moje Heroine už 9. 11.! 🌟 Buďte u toho s námi!🎟️

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 321-360 z 1051 celkem
Výživa

Žijeme v přeproteinované době, přitom většina lidí nemá bílkovin dostatek, říká nutriční terapeutka Gajdošová

Kromě kulturního kontextu si neseme z dětství vlastní nastavení, takzvaná jádrová přesvědčení. Říkají nám, jak vnímáme sebe, lidi a svět, říká Maršálková
Napsáno pro...

Multitasking není volba. Problém nastává ve chvíli, kdy organismus zátěž nezvládá regulovat

Herečka Alena Doláková ve festivalovém speciále podcastu Hlas Heroine.
Podcast

🎧 Hladové ženy revoluci nepovedou. Alena Doláková o diktátu štíhlosti a pasti osobních brandů

Sex

„Připadala jsem si jako bohyně.“ Příběhy žen, které se rozhodly zaplatit si intimní masáž pro své vlastní uspokojení

„Pokud chcete zjistit, jestli hormonální terapie pomáhá třeba při depresích nebo jestli menopauza může způsobit depresi, potřebujete sledovat obrovskou skupinu žen po velmi dlouhou dobu a zkoumat skutečné účinky. A to je extrémně drahý výzkum,“ říká Louise Unmack Kjeldsen, režisérka filmu Tajemství menopauzy.
Menopauza

Myslela jsem, že jsem jen smutná. Menopauza přitom dokáže ohrozit i život, ženy jsou na ni často samy, varuje režisérka

Sydney Sweeney vzbudila svými téměř nahými fotkami pobouření. Na sítích se proti kampani vymezuje řada profesionálních sportovkyň.

Nejde jen o to, že je na fotkách nahá. V čem je opravdu problematická kampaň se Sydney Sweeney a proč vadí i českým sportovkyním

Móda

Jak se oblékat jako muž

Sexualita

I miminka masturbují, říká expert. Sexuální výchova není pedofilie

Moderní sexualita

V posteli možná nejste tak dobří, jak si myslíte. Učte se naslouchat

Móda a osobnost

Vyber si, kdo jsi, a nos to. Jak být v instagramové době sama sebou

Jak se milujeme

A kdo tě bude milovat? Identita a vztahy jsou spojené nádoby

Krása

Fenomén kolagen

Spolupráce

Zpomalení je návratem k sobě. Drobné rituály pomáhají najít rovnováhu

Moderní láska

„Nikdo ti do hlavy nevidí!“ Komunikace v partnerství

Hilde Sam Atalanta se pokouší svými ilustracemi skutečných vulv změnit to, jak nahlížíme na svá těla.
Umění a feminismus

S hustým ochlupením a jizvami po porodu. Kreslí autentické vulvy, výsledné obrázky jsou jako terapie

Atypická anorexie

Příznaky atypického onemocnění se podceňují. Anorexií netrpí jen hubení. Žena popisuje svůj příběh

Brandstory

Vykročte z bludného kruhu stresu: Jak zvládnout rostoucí zátěž a najít klid v moderním světě

Ženský orgasmus

Předstírám orgasmus, aby měl radost. Opravdu ale musí sex končit vyvrcholením?

Michaela Kramárová při práci na novém čísle Heroine
Nové číslo

Proč bychom měly čekat, až nám bude nejhůř?

Klitoris jako třpytivá diskokoule? Takhle ho ztvárnila umělkyně Heather Sutherland.
Klitoris

Viktoriáni ho odstraňovali, Freud ho nepochopil. Orgán rozkoše má za sebou historii plnou omylů

Odborníci měli dříve za to, že hysterii u žen probouzejí neustále neurotizované vaječníky, a tak byly ženám mnohdy v rámci léčby odstraňovány.
Menstruace

Zákaz mluvení i napouštění krve do dělohy. Mýty a předsudky o menstruaci od Bible po sociální sítě

...
Film

Žádné hodné holky. Film Zatracená krvavá láska mistrovsky ukazuje sílu ženského hněvu

Brandstory

Vypnout prsa, břicho zastrčit

Kresba z tarotového balíčku vizuální umělkyně Marie Lukáčové.
Sexualita

Jak porodit sebe samu. Co mi dala tantrická masáž, i když jsem jí tak úplně nevěřila

Chytrý prsten měří třeba kvalitu spánku nebo regeneraci
Brandstory

Tvoje tempo, tvoje pravidla: Když sportovní výkon stagnuje

Fotografický projekt HER2, ve kterém Anna Rathkopf s manželem Jordanem po dobu osmi let zachycovali každý den od její diagnózy.
rakovina prsu

On ji viděl jako hrdinku, ona sebe sama jako rozbitou. Manželé osm let fotili každý den s rakovinou

Komentář

Sydney Sweeney není nacistka. Je to holka, co společnosti posedlé krásou umí prodat svůj vzhled

Kniha

Proč nám každý podvečer vybouchne mozek? Mrchy z pekel napsaly knihu o tom, že přetížení není naše chyba

Do mikrofeministické výzvy se může pustit kdokoliv. Kterou začnete vy?
Nový rok

Nečekejte, až budete dokonalé, říkejte „ne“ bez výčitek. Plus dalších šestnáct výzev pro rok 2026

Marta Horáčková se trenérské práci věnuje od roku 1986, v roce 1989 se stala mistryní Československa v kulturistice.
Cvičení

Deset tisíc kroků denně je výmysl, cvičení okolo čtyřicítky ale výrazně ovlivní důchod, říká bývalá mistryně v kulturistice

Jak být silnější, zdravější a svobodnější? I to bude 8. 3. tématem festivalu Feel Good by Heroine 2026.
Feel good

Sex, posilovna a konec poslušnosti: Co se stane, když žena po padesátce začne žít podle vlastních pravidel

Vráťa má na sobě modely z kolekce značky Medicine, která vznikla ve spolupráci s umělkyní Ilonou Tambor.
Rozhovor

Gay je pořád chlap. Spisovatel Vratislav Maňák o gay identitě jako součásti maskulinity

Alena Doláková v podcastu Hlas Heroine. Uvolněná a schválně bez make-upu.
Hlas Heroine

Když máte hlad, těžko budete měnit svět. Alena Doláková o kultu ultraštíhlosti a systému slevových kódů

Sex

Žádné inzeráty na sex, jen eufemismy a krycí názvy. Erotické služby pro ženy existují, jen se o nich nemluví

Ariana Grande v listopadu loňského roku v Londýně.
Poruchy příjmu potravy

Ariana Grande se ztrácí před očima. O tělech ostatních lidí se mluvit nemá. Ale o poruchách příjmu potravy ano

Nina Špitálníková promluví na konferenci Svět podle Heroine 2026
Konference

Když mateřská láska nepřijde sama od sebe, jste hned strašná matka? Ukázka z nové knihy Niny Špitálníkové

Moje Heroine 2022

Síla je pomáhat slabším, říká bývalá vzpěračka Lu Gregorová. Rozdává vložky ženám z ulice

Body positivity

Máte bikini body?

Brandstory

Zasloužíme si spát osm hodin denně

Rozhovor

Polyamorie, válečné zpravodajství i lítost nad mateřstvím. Nejlepší letošní rozhovory na Heroine.cz

Popup se zavře za 8s