Proč voucher na jógu nevyřeší vyhoření? Čtěte v nové Heroine✨

Feel good

Stárnutí může osvobozovat, vědomý pohyb navodit pocit bezpečí. Co jsme se naučili na festivalu Feel Good by Heroine

Gabriela Knížková

Zasloužíme si naladit se na vlastní tělo. Jak vypadal festival Feel Good, den odpočinku a zábavy v režii Heroine

Gabriela Knížková

Jak se cítit líp i ve chvílích, když se nám nedaří. Vyzkoušeli jsme kosmetiku i zážitky na instantní zlepšení nálady

Redakce Heroine

Denně čtvrthodina ticha a ašvaganda. Co dělají ženy, které vyměnily strach ze stárnutí za život podle vlastních pravidel

Redakce Heroine

Sex, posilovna a konec poslušnosti: Co se stane, když žena po padesátce začne žít podle vlastních pravidel

Barbora Janečková

Pusťte si do života radost. Šéfredaktorka Heroine představuje nové číslo o ženách v komiksu i o tom, jak se cítit líp

Michaela Kramárová

Pás cudnosti pro muže, vosk, provazy a protézy. Dvojice se vydala za hranice běžné rozkoše, jejich kniha osvobozuje

Redakce Heroine

Nenápadná žena, která je u všeho. Blanka Datinská hledá inspiraci a budoucnost pro ty nejlepší restaurace Česka

Petra Tajovský Pospěchová

Když se vztekám, nechci na jógu. Ženy jsou stále naštvanější, proč je problém dát to najevo?

Barbora Šťastná

Nemusíme být superženy, smíme říkat ne a zasloužíme si zdravý pohyb. Co jsme se naučily na akci Feel Good by Heroine

Gabriela Knížková

Váš den pro odpočinek, inspiraci a sebepečující rituály. Přijďte na akci Feel Good by Heroine

Redakce Heroine

Kvíz: Umíte odpočívat a upřednostnit samu sebe? Otestujte si, jak jste na tom se sebepéčí

Gabriela Knížková

Mnozí si myslí, že dobrý sex musí končit simultánním orgasmem, ale tak to není, říká psycholožka

Vitalia Bella (Denník N)

Vztek, stud i láska. Šéfredaktorka Heroine představuje nové číslo o emocích, za které se už nestydíme

Michaela Kramárová

Pocení nejen pro začátečníky. Osm pravidel saunování, díky kterým si zážitek užijete a nezkazíte ho ostatním

Redakce Heroine

„Ze sauny odcházím šťastná.“ Česko je ráj saunování, proč je dobré nechodit se potit jenom v zimě?

Ilona Kleníková