Proč voucher na jógu nevyřeší vyhoření? Čtěte v nové Heroine✨

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 41-80 z 250 celkem
Za covidu jsme je uzavřeli úplně a mnozí z nich se z toho vlastně doteď úplně nevzpamatovali. Takže vztahů mají dnešní děti mnohem a mnohem méně, než mívala naše generace, a také z toho pramení mnoho problémů.
Úzkost

Úzkostní učitelé, úzkostní žáci. Nové programy učí, jak pečovat o duševní zdraví

Některé děti přijdou a jsou úplně ztuhlé, nedokážou se uvolnit, a už na začátku hodiny tak můžeme vidět, že potřebují větší pomoc a podporu.
Válka na Ukrajině

Když máš vztek, buš do polštáře, nebo zhluboka dýchej. Ukrajinské terapeutky pomáhají malým uprchlíkům

Duševní zdraví

Děti jsou vyhublé a zjizvené, rodiče o tom nevědí. Psycholožka radí, jak si poradit s potomkem s duševními problémy

Myslela jsem, že jakmile zhubnu, bulimii zahodím a bude to v pohodě. Jenže jsem nedokázala přestat, vzpomíná v rozhovoru cyklistka Patricie Srnská.
Poruchy příjmu potravy

Zpočátku jsem byla za bulimii vděčná, říká cyklistka Patricie Srnská. Pak ji nemoc přivedla až k myšlenkám na sebevraždu

Adiktoložka Magdaleně řekla, že se s problematikou kratomu teprve seznamuje. I proto chce sdílet svoji zkušenost.
Kratom

Bez kratomu nedokážu fungovat ani tři hodiny. Vůbec jsem netušila, že způsobuje závislost, říká Magdalena

Smutek po porodu

Úsměvy smutných matek. K boji s poporodní depresí potřebujete i svoje blízké

Zdravá mysl

Když místo ve světě žijeme víc v naší hlavě. Rozhovor s expertem na mindfulness

Duševní zdraví

„Přestáváme to dávat.“ Pandemie jako alarm pro duši

Duševní zdraví

S těžkou diagnózou byste neměli být sami. Proč chybí psychologická pomoc pacientům?

deprese, uzkost, porod, materstvi, dite, miminko, tehotenstvi
Tlak na mateřství

„Přišel zlom, připadala jsem si zbytečná.“ Koho zajímá psychika matek a kam až to může zajít

Dokument Doktor na tripu vstupuje do českých kin 24. července 2025.
Psychedelika

Doktor na tripu: Jak jsme v brazilském pralese v rámci vědy vyzkoušeli psychedelický nápoj

Jinýma očima

Psychedelika: malá revoluce v přístupu k duševnímu zdraví

Psychologie

Radkin Honzák: Jsme pořád stejní a pořád stejně blbí

Definice kladou velký důraz na obdiv narcistů k sobě, neutuchající sebevědomí a přesvědčení o vlastní výjimečnosti a jedinečnosti. Jenže je to s narcisty opravdu tak černobílé?
Narcismus

Zpověď narcistky: na sebe i na ostatní mám vysoké nároky, přitom nikdy nejsem dost dobrá

Úzkost vzniká tam, kde člověk cítí tlak, nejistotu a nedostatek kontroly.
A to je přesně stav, ve kterém se dnes mnoho dětí nachází.
Duševní zdraví

Dítě pod tlakem si nevybuduje odolnost, ale strach z chyb. O čem je doopravdy wellbeing na školách?

Celý život jsme si myslely, že jsme rozbité, porouchané, málo se snažíme. A najednou nám s Janou postupně začalo docházet něco úplně opačného: žádný druh nevyrábí pětinu zmetků, říká Klára Kubíčková. Knihu Roztěkané napsala s Janou Srncovou.
ADHD

Nejsme rozbité. Diagnózu jsem si vyslechla až v dospělosti, po úlevě přišel vztek, říká autorka knihy o ženách s ADHD

Gynekoložka Zuzana Briešková
Menstruační zdraví

Premenstruační syndrom není ženský výmysl, pojí se s ním víc než sto příznaků, říká gynekoložka

Dokument Doktor na tripu vstupuje do českých kin 24. července 2025.
Duševní zdraví

Doktor na tripu: Vzali jsme EEG čepičky a jeli za amazonským kmenem zkoumat a zkoušet psychedelika

Příběh

„Někdy jen brečím bolestí a zoufalstvím.“ Nemoc typickou pro ženy po čtyřicítce medicína neřeší

Mozek

Lidé nejsou stvoření k tomu, aby byli šťastní. Tak proč to zkoušet?

Rovnost

Péče o umírající je to nejtěžší. Zapojme do ní konečně i muže

Herstory

Málo známá Charlotte Salomon. 784 maleb, smrt v Osvětimi a odvaha k naději

Smutek

Smutek jako diagnóza. Proč ztráta někdy bolí tak dlouho

Sebepéče

Toxická produktivita. I z přehnané seberealizace je možné vyhořet

Vyhoření

„A pokud neumřela, pracuje dodnes.“ Michelle Losekoot otevřeně o své závislosti na práci

ADHD

Proč taky nezlobíš, holčičko? Diagnóza ADHD má také gender gap

Matky na pranýři

Až do totálního vyčerpání. Stěžovat si na mateřství se stále bojíme. Ztratit samy sebe je nejhorší

Elin a Cecilie, matka a dcera, která přižila střelbu na ostrově Utøya
Seriál Poté

Ztráta paměti, pocity viny i izolace. Přežitím útoků v Oslu a na ostrově Utøya trauma nekončí

Cítila jsem strašnou bezmoc, když mi psychoterapeuti, kouči a léčitelé servírovali jeden můj nedostatek za druhým jako údajnou příčinu mé nemoci.
Zdraví

Svou nemoc jste si nevymysleli. Dlouhý covid a chronický únavový syndrom

Závěrečná zpráva několikaletého výzkumu britské pediatričky Hilary Cass o tom, jak medicína zklamává mladé lidi, vyvolala prudké reakce. Se studií, která se stala dalším katalyzátorem transfobních nálad, je to ale ve skutečnosti trochu jinak, než by se mohlo zdát.
Rozhovor

Pro léčbu trans* dětí nemáme důkazy, tvrdí britská pediatrička. Jakou váhu mají její zjištění?

O bodyshamingu žen sice uslyšíte mnohem častěji, týká se ale i mužů. Čím je dokáže vzhled potrápit a proč je pořád neumíme podpořit?
Mužské kruhy

Krása nebolí jen ženy. Muži nejvíc touží po svalech a výšce, s problémy se nesvěřují, říká psycholog

Mezi učiteli preferujícími nějakou formu omezení mobilů ve školách, opakovaně zaznívají obavy o duševní zdraví dětí.
Nizozemí

Je na čase zakázat mobily ve školách?

Vědci z americké University of California v roce 2020 publikovali studii, v níž po dobu pěti let sledovali téměř sedm stovek žen po interrupci. Nenašli žádné důkazy o tom, že by se časem u žen objevovaly negativní emoce nebo že by ženy svého rozhodnutí později litovaly.
Potraty

I když si potrat vybraly, mohou cítit smutek. Žádný „syndrom“ ale interrupce podle vědců nezpůsobují

Brandstory

Lidi u nás neměníme, zůstávají sami sebou, říká Agata Hauerová z Penta Hospitals

Autorka ilustrace Klára Hartlová je česká malířka momentálně studující na pražské AVU. Ve své tvorbě se zabývá tématy snu a nevědomí, zajímá se dlouhodobě o duševní zdraví.
Duševní zdraví

Stmívá se mi v hlavě, mami. Jak poznat, že vaše dítě potřebuje pomoc, a co dělat, když odborníci nejsou

Ilustrační fotografie
Ukázka z knihy

Lásky k sedmiletému chlapečkovi jsem se hrozně lekla, říká žena s pedofilní preferencí

Psycholožka Lenka nicméně varuje před tím, že člověk může nabýt dojmu, že mu umělá inteligence rozumí a empaticky s ním komunikuje, žádnou empatii ale ve skutečnosti nemá.
AI

AI jako terapeut? Rizikem je, že vás nevidí, neodporuje vám a nezáleží jí na vás

My, kdo jsme na progresivnějším názorovém spektru, máme dlouhodobě problém s muži o genderové rovnosti a dalších sociálních tématech mluvit způsobem, který není odrazující, uvažuje v rozhovoru pro Heroine.cz americký expert na zdravé mužství Gary Barker.
Seriál o manosféře

Muži dovedou poznat žvásty, říká americký odborník o manosféře. Společnost jim podle něj neumí naslouchat

Na jedné straně stojí pacienti a pacientky – vyčerpaní, hledající odpovědi. A na straně druhé přetížený zdravotnický systém, dlouhé čekací lhůty, málo lékařů a lékařek, stereotypy.
Bolest

Je to jen stresem, říkali jí lékaři. Dlouhá cesta k diagnóze IBS, kterou v Česku trpí statisíce lidí

Spolupráce

Šikana od nadřízené, migrény a pak kolaps. Založila firmu s konopím. Zaměřuje se i na ženy v menopauze

Popup se zavře za 8s