Přechválená generace. Přestaňte děti chválit a začněte oceňovat
Za pár dní děti přinesou vysvědčení. A my budeme hledat slova, jak ocenit jejich práci. Pochválit je za to, co se povedlo, se může zdát jednoduché. Ale můžeme tím napáchat...
Heroine do schránkyPředplatit časopis
Výpis článků na téma: Psychologie
Toxická pozitivita
6 306
Past pozitivního myšlení. Vidět na všem jen to dobré neprospívá našemu duševnímu zdraví
O toxické pozitivitě jsme už slyšeli tolikrát. Sice netušíte, jak může být pozitivita toxická, ale zvědaví jste? Nebo se vás toxická pozitivita...
Asperger
60 060
Jsem holka s aspergerem. Nejradši mám ticho a nesnáším upnuté oblečení. Jak jsem se naučila žít na spektru
Texty, knihy a články o životě s autismem se často nedostanou za období dětství. Jako by neuroatypičtí dospělí neexistovali nebo je autismus...
Vztahy
18 515
Ve vztahu s ADHD. Porucha pozornosti není výmluva, ale vysvětlení
Život s ADHD může být velmi náročný a stejně náročný může být život s dětmi i dospělými s ADHD. Nestandardně fungující pozornost a s tím...
Podcast
3 098
Když o smrti nemluvíme, je těžké říct si o pomoc, říká Silvie Stretti v podcastu Heroine O životě
Proč neradi mluvíme o smrti? Jak pomoci dětem, kterým někdo umřel? Psycholožka Silvie Stretti založila a vede Poradnu Vigvam, která pomáhá...
Trauma
6 023
Uzdravení traumatu je možné. Kudy vedou první kroky?
Minule jsme se alespoň trochu přiblížili k strašákovi, kterému se říká trauma. Pokud jste se v něm poznali, pravděpodobně vám na mysli vytanula...
ADHD
37 189
Proč taky nezlobíš, holčičko? Diagnóza ADHD má také gender gap
I v oblasti duševního zdraví existuje gender gap. Jedním z příkladů, kde ženy přicházejí zkrátka, je ADHD. Projevy ADHD, které se obecně...
PODCASTY
Anna Jugmannová a Petr Bujalka ze společnosti Accenture se v pokračování podcastu Heroine Ženy v IT věnují tématu žen v IT hlavně z pohledu možností uplatnění na pracovním trhu a vzdělávání. Jak souvisí reforma školství s oborem IT? Je už v IT dostatek žen? A co vše se dá naučit na hackatonech? Odbornice na kyberbezpečnost a HR specialista se shodují: V IT je obrovský prostor pro rozvoj vašich schopností.
O důležitosti vzdělání v IT a o tom, co se dá naučit na hackatonech
Pusťte si podcastPsychologie
23 039
Jsem nepozorný, ale léčím se. Jak se žije dospělým s ADHD?
DEJTE SI POZOR!!! Vidíte, stačí caps lock a pár vykřičníků – a zpozorníte. Co to pozornost ve skutečnosti je, a jak ji váš mozek vyrábí...
24 584
Všudypřítomné trauma. Když tělo sčítá rány
Cítili jste se doma, s lidmi, kteří tvořili váš domov, v bezpečí? Čekala na vás při návratu domů láskyplná náruč a slova podpory? Podle...
Sociální sítě
6 782
Pauzu od sítí? Digitální detox má smysl, jen pokud s ním zacházíte vědomě
V roce 2021 je digitální detox už notoricky známým pojmem. Naordinovat sami sobě oddech od sociálních sítí a vůbec všech elektronických...
Psychologie
48 989
Chcete mít psychicky odolné děti? Smiřte se s rizikem a zapomeňte na výkonnost
Hra není jen pokojná zábava v pokojíčku s hračkami. Moderní rodiče se děsí vypustit děti ven, ať si hrají samy, rizik je přece tolik. Svobodná...
Výchova
39 405
Jak bezpečná je tvoje náruč, maminko? Trauma je slepou skvrnou rodičovství
„Nikdy nebudu jako moje máma, můj táta.“ Tuhle větu nejspíš pronese většina nastávajících rodičů. Ale jde to vůbec? Proč opakujeme zažrané...
Komentář
6 113
Syndrom podvodnice vás při práci v IT snadno dožene. Jak proti němu bojovat?
Jak se pozná, že trpíte imposter syndromem? U mě třeba i tak, že váhám, jestli jsem ta správná, kdo by měl o něm napsat článek. Mluvím u...
časopis
KLÁRA SVOBODOVÁ ALIAS PANÍ SPOCKOVÁ
Předčasný porod, císařský řez, smrt dítěte, život s postižením. To všechno prožila Klára Svobodová – naše coverstar. Na svém blogu Spocklidem popisuje svůj život bez pozlátka. A tak jsme ji pro Heroine nafotili celou ve zlatě, zářící a svítící jako skutečnou hvězdu. Přesně tou totiž Klára podle nás je. Matka bojovnice, která se nevzdává. Z minusů dělá plusy a z hendikepů superschopnosti. Odkrývá tabu a ukazuje odvrácenou stranu mateřství. Inspiruje a dodává sílu. Mění svět kolem sebe. Je to Moje Heroine. Nahlédněte do jejího vesmíru.
CHTĚJÍ VIDĚT HVĚZDY A CÍTIT VÍTR
Pít vodu ze studánky a bydlet ekologicky. Být svobodní. Naše příloha Sustainable tentokrát popisuje alternativní možnosti bydlení. Jaké to je žít v jurtě, domku na kolečkách anebo ve „slamáku“? Příběhy lidí, kteří se rozhodli žít jinak, blíž přírodě i sami sobě.
Předplatit časopis
Duševní zdraví
3 372
S těžkou diagnózou byste neměli být sami. Proč chybí psychologická pomoc pacientům?
Neplodnost, rakovina, ale také třeba endometrióza nebo předčasné narození dítěte: to všechno znamená velkou zátěž nejen pro fyzické zdraví,...
Rodina
178 415
Nejde o to, kdo vynese koš, ale kdo na to myslí. Mentální zátěž je neviditelná domácí práce
Mentální zátěž označuje nerovnost v rozložení činností v domácnosti, které zpravidla organizuje žena. Zatímco muži ve velké míře vládnou...
Vztahy
10 013
Příběhy z terapie. V krizi máme šanci vyléčit traumata, s kterými bychom jinak museli žít dál
Osobní příběhy odhalované na terapii jsou z podstaty věci soukromé a většinou zůstávají mezi terapeutem a klientem. Mgr. Pavlína Rasochová,...
Výchova
6 606
Já do školy nechci! Co s úzkostmi dětí (a rodičů) na začátku školního roku
Začátek školního roku je výjimečně stresující období, a to jak pro děti, tak pro rodiče. Než se režim ustálí, panuje nejistota a s ní spojené...
Psychologie
32 184
Ve snech vycházíme své duši vstříc. Zkusme jim rozumět, říká terapeut Lukáš Karas
Práce se sny připomíná komunikaci s cizincem, jemuž nerozumíme. Pokud chceme, můžeme se to ale naučit. Ve snech lze hledat odpovědi na to,...
Deprese
19 938
Vaše duše volá o pomoc. Poznáte, že by to mohla být deprese?
Když na ulici dostanete infarkt, téměř jistě někdo poblíž zavolá záchranku. U zlomené ruky nebudete váhat a vydáte se na chirurgii. Co když...