Nové číslo Heroine právě v prodeji! O konci toxické produktivity a mnoho dalšího✨

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 1-40 z 110 celkem

Následky nedostatku spánku + 8 tipů pro zlepšení jeho kvality

Brandstory

Proč brečíte, to vás ta hlava tak bolí? S nepochopením se u lékaře setkávám dodnes

Ženské zdraví

Novoroční povídka: Milý deníčku, je to trochu ezo, ale co už

Povídka

Klíšťová sezóna je tady. Jaké jsou rizika spojená s klíšťaty a jak se bránit nemocem, které přenášejí?

Napsáno pro...

Vypnout prsa, břicho zastrčit

Brandstory

„Ty se máš.“ O tom, jak je „super“ být pořád doma

Povídka
Nejmladší dospělá generace mnohdy zkrátka nepije, únor neúnor.

Suchej únor? Pro nás prostě jen únor. Dvě sestry vysvětlují, proč Gen Z vyměnila kocovinu za kontrolu

generace Z
lekarka, Veronika Prochazkova, zenske zdravi, psychosomatika

„Pokud se nerozvedete, nebudu vás léčit.“ Takhle psychosomatika nefunguje, říká lékařka

Rozhovor
Gynekoložka Zuzana Briešková

PMS není výmysl, každá desátá žena potřebuje léčbu. Ženy nemají trpět jen proto, že jsou, říká gynekoložka

Menstruační zdraví

Ráno vypadáte hůř než večer? Vyzkoušejte inovativní anatomické polštáře

Brandstory

Zdravím z noční. #4 Mrtvička

První pomoc

Křeččí závod. O dětech, které přijdou a odejdou

Povídka

Čím voněla žena starého letopočtu

Voňavé dějiny

Vít Samek píše o tragédii povinné školní docházky

Komentář

Může očkování proti covidu ovlivnit menstruaci? Výzkum a zkušenosti žen se liší

Menstruační zdraví

Těžký školní rok je za námi. Úleva pro teenagery ale nepřichází. Co teď od nás potřebují ze všeho nejvíc?

Děti na dně

Vaše duše volá o pomoc. Poznáte, že by to mohla být deprese?

Deprese

Já do školy nechci! Co s úzkostmi dětí (a rodičů) na začátku školního roku

Výchova

Proč taky nezlobíš, holčičko? Diagnóza ADHD má také gender gap

ADHD

Anorexií může trpět i člověk bez podváhy. „Rizika úmrtí jsou stejná,“ říká koučka Miřetinská

Zdraví

Děti a nikotinové sáčky: Zneužívají je kvůli stresu. Jak jim můžeme ulevit?

Duševní zdraví

Hýbejte se, snižte míru stresu a projdete líp menopauzou

Napsáno pro...

Když máte podávat výkony, a přitom máte návaly a úzkost: Bavme se o menopauze v práci

Menopauza

Bucketlist. O snech, životních cílech a cestování

Povídka

Nespavost ze stresu postihuje až polovinu populace. Jak lépe spát bez léků?

Spánek
Některé potraviny mohou být pro těhotné opravdu rizikové. Ale u řady z nich jde o míru.

Kulinářské mýty v těhotenství. Některá jídla jsou zakázaná jen ze zvyku, jak je to s nimi doopravdy?

Těhotenství
Cítila jsem strašnou bezmoc, když mi psychoterapeuti, kouči a léčitelé servírovali jeden můj nedostatek za druhým jako údajnou příčinu mé nemoci, říká Hana.

Tvrdili jí, že se moc pozoruje a má deprese. Za bolesti a totální vyčerpání mohl únavový syndrom

Chronický únavový syndrom

Zápach způsobuje deprese i migrény. A co voní, to léčí

Napsáno pro...
Děti i dospělí několik hodin denně tráví koukáním na blízko, čímž zrak přehnaně zaostřují a dávají mu zabrat

Děti upadají do rozmazaného světa. Pomůže čas trávený venku

Napsáno pro...
Uzávěrky, uzávěrky, uzávěrky. Jak v redakci relaxujeme, abychom se ze všeho nezbláznily? Třeba ve vaně!

Odpočinek voní po rozmarýnu. Testovali jsme koupelové produkty od značky Kneipp

Kosmetické tipy
Zda náročné gymnázium mimořádně nadanému dítěti sedne, je tak často spíš věcí dobré konstelace a štěstí než pravidlem.

Jsou víceletá gymnázia vhodná pro mimořádně nadané děti? Spíše ne. Nedokážou s nimi totiž pracovat

Nadané děti
Víceletá gymnázia často neumějí pracovat s nadanými dětmi.

Kvůli tlaku školy se chlapec na konci primy zhroutil. Jak víceletá gymnázia nadaným dětem často škodí

školství

„Ze sauny odcházím šťastná.“ Česko je ráj saunování, proč je dobré nechodit se potit jenom v zimě?

Feel good
Vztek jako základní emoce je společný všem lidem od narození, říká psychoterapeut

Muži si nevytvářejí síť vztahů, v kterých by bylo normální sdílet smutek, stud či vztahové potíže

Napsáno pro...

„Chtěli jsme jenom normálně žít,“ říká matka čtyř mimořádně nadaných dětí. Proto je učí doma

Mimořádně nadané děti

Jako miminko byla v izolaci bez rodičů, ve 4 letech měla migrény. Jak chronická nemoc ovlivnila vztah matky a dcery

Rozhovor

Po castingu se vzbudila znásilněná a se spáleninami. Modelky nezneužíval jen Epstein, šlo i o české fotografy a skauty

Epstein nebyl sám

Polámal se mraveneček… Možná jen příliš dlouho seděl u mobilu? V ohrožení jsou naše záda, imunita, ale i karpály a psychika

Digitální deto

Osmnáct minut život, patnáct minut pauza. Pořád dokola. Jak žít s únavovým syndromem a jak ho léčit

Chronický únavový syndrom
Pečovatel Dorotě Šandorové během „usměrňování“ zakleknutím v posteli a zkroucením rukou za zády natolik stlačil hrudník, že upadla do bezvědomí a udusila se.

Důstojnost pro všechny, ale pro některé méně. Téměř přehlédnutý příběh ženy, kterou v ústavu zabil pečovatel

Mentální zdraví
Popup se zavře za 8s