Nové číslo Heroine právě teď v prodeji! Dorazte ho s námi pokřtít 17.6. do Vnitroblocku!💛

Spánek

Spánek jako na obláčku: lehké materiály, které musíte v létě vyzkoušet

Antidepresiva mi zachránila život, ale vzala mi orgasmus. Musela jsem si vybrat, co je důležitější

Jak přirozeně podpořit imunitu: vitamíny a doplňky stravy, které dávají smysl

Spánek jako vědomý rituál: Proč usnout neznamená regenerovat?

Je to jen stresem, říkali jí lékaři. Dlouhá cesta k diagnóze IBS, kterou v Česku trpí statisíce lidí

Spíte dost, ale stejně jste unavená? Možná nejde jen o počet hodin

Češi a alkohol

Rok bez alkoholu mi nečekaně změnil tělo i psychiku. Hodnoty VO2max a HRV ukázaly pravdu,

Redakce Heroine

Ráno vypadáte hůř než večer? Vyzkoušejte inovativní anatomické polštáře

Krása skrz naskrz

Redakce Heroine

Krása skrz naskrz. Otestovali jsme podzimní nabídku novinek pro tělo a pro pleť

Redakce Heroine

Zdraví žen není vedlejší téma. A je čas to změnit

Umíme zpomalit stárnutí?

Napsáno pro...

Správné otázky dokážou otevřít mysl

Veronika Štefanová

Bezpečnostní zábrany na postel, které chrání dětský spánek

Chrápání vyhnalo mou ženu z ložnice. Co vás čeká na vyšetření a proč s ním neotálet?

Pavel Bukovinský

Spánek jako z pohádky: Boxspring vs. čalouněná

Nespavost ze stresu postihuje až polovinu populace. Jak lépe spát bez léků?

Jana Šulistová

Matrace DNA na míru od umělé inteligence. Padne každému!

Dokonale čistá matrace je základem zdravého spánku

Napsáno pro...

Jak se rozhoupat ke zdravějším návykům? 21 dnů pro lepší život

Blanka Vosecká Veselá