🌸Mámy maj svátek, my máme dárek! Roční předplatné s knihou zdarma jen za 799 Kč! 👑

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 1-40 z 155 celkem
Co je ještě normální a kdy už máme problém s pitím?
Suchej únor

Drtivá většina lidí, kteří pijí rizikově, o tom neví, říká terapeutka Johana Růžková

Body image

Hubnoucí zázrak, nebo past? Je dobré brát po vzoru celebrit léky na obezitu kvůli pár kilům navíc?

Duševní zdraví

Děti a nikotinové sáčky: Zneužívají je kvůli stresu. Jak jim můžeme ulevit?

Mateřská na tripu

Udělají vás psychedelika lepším rodičem? Mikrodávkují matky i manažeři

Drogy jsou dnes dostupné snadno. Staly se i tématem prvního dílu seriálu Ratolesti.
Drogy

Mluvte s dětmi o drogách. A to i pokud si myslíte, že už všechno vědí, připomíná seriál Ratolesti

Napřed jsem úplně ztratila chuť k jídlu. Vlastně bylo těžké sníst cokoliv, všechno chutnalo tak nějak stejně, říká o začátku používání léku na hubnutí Barbora Janečková. (Ilustrační foto)
Tělo

Vše začalo chutnat stejně, snědla jsem jen třetinu toho co dříve, popisuje Barbora hubnutí pomocí léků typu ozempic

Kratom se užívá ve formě čaje, oficiálně je to ale stále sběratelský předmět.
Drogy

„Nic mi nedává, spíš mi hodně bere.“ Kratom není jako káva, rizika drogy se ale stále zlehčují

Aktualizováno
Spolupráce

Šikana od nadřízené, migrény a pak kolaps. Založila firmu s konopím. Zaměřuje se i na ženy v menopauze

Psychologie

Proč vám vnitřní bolest může posílit vztah

endometrioza, Heroine, dm, zenske zdravi, menstruace, adenomyoza
Ženské zdraví

„Klidně budu na Václaváku mluvit o svých vaječnících!“ Aneta chce, aby se její nemoc brala vážně

Seriál Adikts režiséra a scenáristy Adama Sedláka
Drogy

Každý, kdo si to dá, do sedmi dní zemře! Seriál Adikts vypráví o drogách jako fake superschopnostech

Šikana

Venkovskou školu nic nepřekvapí. Šikana, vandalismus, záškoláctví, drogy? Máme krizový plán

Děti

Dost dlouho lézt po stromech, vyrábět něco rukama a komunikovat s lidmi. Teprve potom mobily a tablety

Děti

Lucie Martin Nešporová: Jsem máma tyranka a nestydím se za to. Mobily, tablety ani televizi našich pět dětí k dispozici nemá

Děti ze skupiny Zoji Zlonické v ZŠ Kunratice tráví odpoledne v lese nebo v divoké zahradě.
Školství

Není družina jako družina: někde mají nabitý program, jinde jen čekají na rodiče. Jak to funguje tam, kde se nikdo nenudí?

Učitelům může pomoci s rutinními úkony, ale nejen s nimi. Při pokročilejším používání dokáže AI například personalizovat úkoly, vymýšlet gradované úlohy, analyzovat pokrok žáků.
Umělá inteligence

Virtuální pomocník, nebo nepřítel? Jak si čeští učitelé zvykají na AI

Dlouhověkost

Jak se dožít dlouhého věku? Na změny životního stylu není nikdy pozdě, zásadní vliv mají vztahy, říká psycholožka

Sociální vyloučení

Od vyloučené lokality ke škole, která je v pohodě. Jak to ve Velkých Hamrech na Liberecku dokázali?

Duševní zdraví

Osamělost může být smrtelná. Psycholog radí, jak z ní vystoupit a jak pomoci druhým

„Mluvila jsem často dopoledne s lidmi a potom jsem si nepamatovala, o čem jsme se bavili a na čem jsme se domlouvali,“ popisuje autorka článku svou zkušenost se závislostí na lécích. (Ilustrační foto.)
Příběh

Strach z nespavosti jí přivodil závislost na lécích. Odvykání je prý horší než u alkoholu

Napřed jsem úplně ztratila chuť k jídlu. Vlastně bylo těžké sníst cokoliv, všechno chutnalo tak nějak stejně, říká o začátku používání léku na hubnutí Barbora Janečková. (Ilustrační foto)
Tělo

Jehla jako naděje. Vyzkoušela jsem hubnoucí injekce, po čtyřech měsících se cítím jako v telenovele

plet, skin, collagen, kolagen, beauty, krasa, poradna
Péče o pleť

Kolagen jako elixír mládí: Opravdu funguje, nebo jde jen o další módní vlnu?

Režisér Ivo Bystřičan točil o drogách se špičkami české adiktologie.
Drogy

Vychovat z dítěte narkomana je překvapivě jednoduché, říká autor dokumentu Česko na drogách

„Všude tam na ně něco bliká, získávají rychlou zpětnou vazbu, jak se jim daří, a navíc často hrají online s dalšími lidmi, což je také velkým motivačním prvkem. Jejich mozky jsou tak chycené v nekonečné dopaminové smyčce,“ vysvětluje Michaela Slussareff.
#SklapniMobil

Prázdniny na mobilu: Jak předejít tomu, aby se děti staly na telefonech závislými

Ženské zdraví

Vedlejší účinky antikoncepce, nebo jen vnitřní pocity žen? Aktualita, která radši neměla vyjít

Krása

Fenomén kolagen

Padání vlasů může způsobovat špatná výživa, stres i hormonální kolísání (ilustrační foto).
Napsáno pro...

Padají vám vlasy ve velkém? Tři měsíce jsou rozhodující, říká odbornice

Víme, že máme chránit pleť před slunečními paprsky. Ale jak to dělat efektivně a kdy to má smysl?
SPF

Pátek! Čas se namazat aneb pravidelná kosmetická poradna. #3: Ochrání mě make-up s SPF před sluncem?

Adiktoložka Magdaleně řekla, že se s problematikou kratomu teprve seznamuje. I proto chce sdílet svoji zkušenost.
Drogy

„Kratom beru co tři hodiny, jinak už nemůžu fungovat,“ říká samoživitelka z českého pohraničí

Aktualizováno
Magdalena potřebuje kratom každé tři hodiny
Drogy

„Kratom mi nic nedává, spíš hodně bere.“ Není to „silnější káva“, rizika drogy se stále zlehčují

Menopauza

Zklidnit hormon. Jak může hormonální terapie pomoci v menopauze a pro koho je vhodná

Česká protidrogová politika navzdory ostrému slovníku, který ji rámuje, nemá mnoho výrazných osobností, které by ji dlouhodobě určovaly. Za poslední dekády byli reálně jen dva koordinátoři, kteří měli širší veřejný dopad, Jindřich Vobořil a nyní Pavel Bém.
Komentář

Ani spasitel, ani hrozba. Bém jako protidrogový koordinátor čelí příznivcům snadných řešení i vlastní minulosti

Kanadská dokumentaristka Aisling Chin-Yee.
Dokument

Kdo rozhoduje o ženské touze? Prosadit „viagru pro ženy“ nebyla žádná legrace, říká dokumentaristka

Romština tu ještě žije
Jazykové okénko

Čokl, kérovat, lóve. Jak je na tom romština v Česku a proč ji někteří vnímají jako stigma a druzí jsou na ni hrdí

Jinýma očima

Psychedelika: malá revoluce v přístupu k duševnímu zdraví

Život ve městě

Město pro všechny. Veřejný prostor by měl být férový

Deprese

Vaše duše volá o pomoc. Poznáte, že by to mohla být deprese?

Brandstory

Proč se nebát a co čekat od umělého oplodnění?

Tranzice

Trans* lidé a sex. Co bychom měli vědět o intimních vztazích lidí po tranzici

Menstruační zdraví

Krvácení, na které nestačí ani největší tampon. Co dělají ženy, kterým bolestivá menstruace omezuje život

Popup se zavře za 8s