✨ Začněte nový rok s nadhledem. Pořiďte si roční předplatné Heroine pro sebe nebo své blízké.

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 1-40 z 44 celkem

Masturbací k sebepoznání a lepším vztahům

DIY

Štěstí a sebepoznání nepřijde samo, říká historička jógy z Oxfordu

Historie jógy
Ornitologové otevřeli dětem nové obzory.

Ornitologická výprava za kroužkováním ptáků i sebepoznáním. Zn. pro přemýšlivé děti

Přemýšlivé děti

Jak vypadá mužská masturbace. Fyzická potřeba, odreagování, únik z nudy i meditace

Muži sobě

Nudíte se? Nezoufejte, může to být cesta z šedivé každodennosti

Chvála zahálky

Učitelé tráví spoustu času usměrňováním dětí. Umíme jim pomoci, říká vědkyně, která proměňuje školy v Mexiku

sociálně-emoční učení
Jak se dělá dobrá škola?

Během natáčení jsem zažil hodně silných setkání, říká průvodce seriálem Jak se dělá dobrá škola Jiří Havelka

Školství

Doporučujeme: Při volbě školy a povolání pomohou užitečné nástroje a aplikace

Domácí vzdělávání
„Několikrát jsem na něj vyjel a zakřičel a vím, že to bylo špatně a byla to moje chyba,

Václav Neužil: Synův vztek mě vytáčí, protože v něm vidím sebe. Chodím se radit k dětské psycholožce

Otcovství
Když to nevyjde na střední s maturitou, směřují dívky třeba na cukrářku. Těch se ale zdaleka tolik neuživí.

Jak vybrat správnou střední školu? Ať děti hlavně poznají své silné stránky, radí kariérové poradkyně

Výběr školy

Chcete mít psychicky odolné děti? Smiřte se s rizikem a zapomeňte na výkonnost

Psychologie

Terapeut Pavel Rataj: „Nežijeme ve vztazích tak, aby mohly dlouhodobě obstát.“ (2. část)

Rozhovor

Co klukům dává masturbace? Unaví je, inspiruje i rozesmutní

Sexualita

„Ty si všechno moc bereš!“ Vysoce citliví lidé nejsou přecitlivělí, jejich mozek jen funguje jinak

Duševní zdraví

Pouhý skvělý sex. Ženská touha v americké feministické literatuře

Literatura

Psychologie tarotu. Karty jako nástroj psychoterapie

Vnitřní světy
Co je ještě normální a kdy už máme problém s pitím?

Drtivá většina lidí, kteří pijí rizikově, o tom neví, říká terapeutka Johana Růžková

Suchej únor

Psychedelika jako lék. Čeští vědci zkoumají nové možnosti léčby deprese

Rozšířené vědomí

Šok: muži se zajímají o sport a v médiích to vědí

Polemika

Polky to chtěj taky: Sexify ukazuje, že ženská sexualita je pořád trochu nepohodlná

Netflix

Temný svět mužské masturbace. Závislost, sebeznásilňování a půsty

DIY

Nevěra jako únik k životu. Rozhovor s Pavlem Ratajem

Spolu sami

Jógou proti závislostem. Kundaliní jóga vás vytáhne z krize, říká lektorka Kateřina Černá

Terapie jógou

Potřebuješ terapii! aneb „To si moji blízcí myslí, že jsem na hlavu?“

Brandstory

Larp. Jeden život nestačí

Jiná realita

Chaotická kauza OnlyFans ukazuje nejasnou budoucnost porna

Komentář

Mužská masturbace a ženská frustrace. Proč mají muži raději sex sami se sebou než s partnerkou?

Sexualita

„Zvláštní roky pro honění.“ Nová kniha zobrazuje, jak skutečně vypadáme při sebeuspokojování

Intimita

„Jako když vám jedno dítě odejde ze života.“ Upřímné příběhy rodičů, jejichž děti jsou trans*

Transgender

Princip nade vše! Nové jméno na české hudební scéně

Brandstory

„Chtěli mě zbít.“ Pro trans* děti je coming out ve škole těžký. Příbuzným je nutné nastavit hranice

Transgender
První kroky kvůli změně jména v rodném listě dítěte musí vést v Česku na psychologii a posléze na sexuologii. (Ilustrační snímek.)

Moje dítě je trans*, co dál? Na matrice bývají potíže, blokace puberty podle lékaře není strašák

Příběh
Mezi očekávané filmy 24. ročníku QFF Mezipatra patří francouzské melodrama Míjení (Passages)

Jsou místy nesnesitelní a dělají pitomá rozhodnutí. Jako my všichni. Mezipatra představí film Míjení

Filmové tipy
Klíčovým znakem u všech poruch příjmu potravy podle terapeutky je, že myšlenky na nedokonalost těla, jídlo a pohyb okupují mysl a život člověka až příliš.

Respektovat tělo jakékoliv velikosti neznamená obhajovat obezitu, říká psychoterapeutka

Rozhovor
Abychom ke schopnosti sebepoznávání mohli vést děti, musíme toho být schopni sami u sebe. Znamená to přijímat vlastní emoce, připouštět si je, pojmenovávat a zpracovávat je.

Jak vychovat odolné děti? O duševním zdraví se v Česku nikdy moc nemluvilo, teď je to problém

Psychické zdraví dětí
Aktualizováno
Paní učitelka Fialová - čtení pohádky s dramatizací.

Místo povelů říkanky, místo aktivit rituály. Waldorfská školka velebí řád a učení přes smysly

Waldorfská školka
Šestatřicetiletá Martina Sobková se narodila ve Strážnici, dnes žije v Berouně.

Narodila se jako chlapec v křesťanské rodině. Teď jako transmodelka reprezentuje Česko ve světě

Transgender
Vloni se na střední školu nedostalo šest tisíc dětí, přičemž nejhorší situace byla v Praze, Brně a jejich okolí.

V patnácti na úřadu práce. Jak dopadly děti, které se kvůli nedostatku míst nedostaly na střední školy

Je mi čtyřicet let a právě se mi rozsvítilo v hlavě. Tohle chci.“

„Znič mě, klidně se mnou vytři podlahu.“ Příběh ženy, která na prahu čtyřicítky objevila vzrušení z drsné rozkoše

Příběh
Cestování nalehko a bivakování nabízí neobyčejnou míru svobody.

Sama na treku bez zkušeností i beze strachu. Stručný manuál pro začínající sólo hikerstvo

Cestování
Popup se zavře za 8s