Vyhledávání: stres | Heroine.cz

Nové číslo Heroine právě v prodeji! O konci toxické produktivity a mnoho dalšího✨

Úvodní strana

Zobrazuji záznamy 1-40 z 768 celkem

Vykročte z bludného kruhu stresu: Jak zvládnout rostoucí zátěž a najít klid v moderním světě

Rodíme se extrémně vystresovaní, připomíná vědkyně. Stresová reakce znamená, že tělo funguje správně

Ilona Kleníková

Sexuální obtěžování

Stydíte se odpálkovat prasáka? Chování ve stresové situaci jde natrénovat

Vánoce v mojí hlavě. Představa dokonalých svátků je past, zažívat stres a fronty je normální

Barbora Šťastná

„Pokud se nerozvedete, nebudu vás léčit.“ Takhle psychosomatika nefunguje, říká lékařka

Gabriela Knížková

Lampa na temné chvíle, náramek na stres. Jak jsem vyzkoušela biohacking, neboli chytré vylepšováky na život

Duševní zdraví

Děti a nikotinové sáčky: Zneužívají je kvůli stresu. Jak jim můžeme ulevit?

Monika Čuhelová

Napsáno pro...

Stres jako tichý zabiják zdraví lidí. „Na jedno dechové cvičení nedám dopustit,“ říká lektorka jógy

Renata Lichtenegerová

Je to jen stresem, říkali jí lékaři. Dlouhá cesta k diagnóze IBS, kterou v Česku trpí statisíce lidí

Křik, stres a vlastní dítě jako nepřítel. Jak zkrotit rodičovský vztek?

Kristina Komůrková

přijímací zkoušky

Nejde jen o to, co dítě umí. U přijímaček rozhoduje i schopnost zvládat stres, psycholožka radí, jak to nacvičit

Barbora Vajsejtlová

Nespavost ze stresu postihuje až polovinu populace. Jak lépe spát bez léků?

Jana Šulistová

přijímací zkoušky

Míček, brčko i obchůzka školy. Psycholožka radí vynervovaným rodičům a dětem, jak se poprat se stresem z přijímaček

Redakce Heroine

Mimořádně nadaným dětem škodí neustálý stres a tlak na výkon, říká expertka Kateřina Emer

Jana Ustohalová

Mimořádně nadané děti

Nejchytřejší lidi dokážeme zničit před tím, než je jim dvacet. Školy vytvářejí toxický stres, tvrdí expertka

Redakce Heroine

Pečte na to, losujte dárky, slavte s kamarády. Tipy na to, jak nepřehánět Vánoce a užít si je bez stresu

Michaela Endrštová

Digitální stres

České děti ve věku internetu: opravdu závislých je málo, ale většina zažívá digitální stres. Mobil je ruší i znejisťuje

Lucie Kocurová

Tipy na Vánoce

Kupte jen jeden dárek, slavte s kamarády, nepečte, pokud vás to nebaví. Jak zažít Vánoce bez stresu

Redakce Heroine

Růžový a modrý svět. Mýtus, který stresuje už několik generací

Klára Kubíčková

Alternativní vzdělávání

Základka, to byl stres. Mnohem víc se naučím, když je mi ve škole dobře, říká studentka alternativního gymnázia

Ze zásnub jsem se radovala pár hodin, pak už jsem ze stresu brečela. Mám se jako feministka vůbec vdávat?

Redakce Heroine

Svět hoří a já si kupuju závoj. Proč se jako feministka vdávám, i když z toho mám stres a úzkosti

Napsáno pro...

Hýbejte se, snižte míru stresu a projdete líp menopauzou

Lucie Weissová

Zasloužíme si spát osm hodin denně

„A pokud neumřela, pracuje dodnes.“ Michelle Losekoot otevřeně o své závislosti na práci

Michelle Losekoot

Ženské zdraví

V perimenopauze jsou ženy klidně i deset let. Pletou si ji se stresem a o pomoc žádají pozdě, říká odbornice

Beáta Obradovičová (Denník N)

Kdo říká, že se vůbec nehádá, nikdy nevedl skutečnou konverzaci

Ilona Kleníková

Nejsme superhrdinové. Dětská psycholožka radí, jak se s úzkostí mohou vyrovnat děti i rodiče

Život s nemocí

Lékaři jí říkali, že za křeče v břiše a únavu může stres. Syndrom dráždivého tračníku mají statisíce Čechů

Redakce Heroine

Duševní zdraví

Psychické potíže má v těhotentství téměř každá pátá žena, bojí se o tom ale mluvit. Kde hledat pomoc?

Kateřina Osičková

Sociální sítě

Sociální sítě a zkoušky stresují britská děvčata. Podle průzkumu jsou čím dál nešťastnější

Lucie Kocurová

Jednotné přijímačky

Jednotné přijímačky přinesly desetinásobek práce a větší stres pro děti i rodiče, říká ředitel Malostranského gymnázia

Dlouhověkost není jen o pilulkách a cvičení, jde především o vztahy, říká psycholožka Pomothy

Natália Žáková

seriál Otcovství

Lukáš Příkazký: Když jsme si přinesli syna z porodnice, pozvracel jsem se ze stresu. Rodičovství je brutální

Simona Fendrychová

Porod dcery byl strašný stres, museli mě vyvést ze sálu. Chci být hlavně klidným tátou, říká Patrik Buday

Redakce Heroine

Extrémně stresující období: Co to znamená pro vaši pleť?

Domácí vzdělávání

Zbytečně děláme ze vzdělávání stres, říkají autoři knihy o školách, kde se učí živě

Stresu si ještě užijí až až aneb co přejí dětem učitelé a přátelé dobrého vzdělávání?

Děti vystavené dlouhodobému stresu propadávají vzdělávacím systémem. Učitelé neumějí pomoci. Chce to řešit reforma

Lucie Kocurová

Saša Uhlová: Jedničky ve škole – úspěch v životě? Tak jednoduché to není. Takže rodiče, žádný stres!