✨ Poslední kusy aktuální Heroine Ulovte si svůj výtisk, než zmizí!

Osamělost

Osamělost zabíjí, varuje psycholog. Podle odborníků má na zdraví podobný dopad jako 15 cigaret denně

Duševní zdraví

Osamělost může být smrtelná. Psycholog radí, jak z ní vystoupit a jak pomoci druhým

školní jídelny

UHO z prášku i slazené nápoje. Firmy přijdou o miliony a chtějí nás zpochybnit, říká autorka změn ve školních jídelnách

Školní obědy

Dělají z nás ezoženy bez vzdělání. Autorka změn ve školních jídelnách popisuje útoky z okolí výrobců polotovarů

Politika

Co čeká nové poslankyně? „Mrzí mě, že se musíme obhajovat. Nemít politické zkušenosti je v pořádku“

Ženy v politice

Výhrůžky, víkendová rodina i posílání pro kafe. Jak se změnil život poslankyň od devadesátek po dnešek

Ženy v politice

Dámská revoluce se nekoná, přelom ale ano. Co říkají o ženách v české politice čísla a co samy političky

Brandstory

Nová éra Skin Food: výživa, hydratace a glow

Rodina

Rozhodují doma o večeři i dovolené, jsou citlivější na kritiku. Děti generace alfa jsou jiné hlavně díky svým rodičům

Dospívání

Jsou citlivější na kritiku a v rodině mají větší slovo než jejich předchůdci. Jaké jsou děti generace alfa

Napsáno pro...

„Co si myslí ostatní, už mě netrápí,“ říká závodnice

Kniha

Proč nám každý podvečer vybouchne mozek? Mrchy z pekel napsaly knihu o tom, že přetížení není naše chyba

Napsáno pro...

Mimami: Nuselská coworkingová oáza pro pracující rodiče

Zdravá strava

Většina lidí jí proteinu málo, tyčinkami to nedožene. Nutriční specialistka radí, jak správně poskládat bílkoviny na talíři

Výživa

Žijeme v přeproteinované době, přitom většina lidí nemá bílkovin dostatek, říká nutriční terapeutka Gajdošová

ADHD

Syn má ADHD a poruchu učení, škola ale ignoruje doporučení z poradny a tvrdí, že jsou nezávazná. Jak to je opravdu?

Napsáno pro...

Staré stírací losy pomáhají, sluší i pumpují adrenalin

Brandstory

Od gotiky po současnost: Signal INSIDE zpřístupní unikátní interiéry pražských budov a naplní je světelným uměním

Trans

Jak zacházet s trans žactvem? Hlavně otevřeně komunikovat, aby se z maličkostí nestal problém, říká poradkyně

Design

Studenti si myslí, že grafiku můžou dělat jen lidé do 35 let, říká designérka Lednická. S malými dětmi tvořila po nocích

Popup se zavře za 8s