Pusťte si do života radost. Šéfredaktorka Heroine představuje nové číslo o ženách v komiksu i o tom, jak se cítit líp

„Chci být napojená na sebe samu, ne pořád jen zahlcená prací, přilepená k sociálním sítím nebo Netflixu.“ Tak jsem si definovala, proč jsem se přihlásila na kurz mindfulness. Kolegyně Ilona se vydala na kurz improvizace, Valerie zase na jógu se štěňátky. V tomto vydání Heroine se snažíme přijít na to, jak se cítit líp. Dovolte mi, abych vám ho trochu podrobněji představila: 

Tváří naší titulní strany je Toy_Box – a je to poprvé, kdy se veřejnosti ukazuje bez masky. Má na sobě fascinátor s kamínky od návrhářky Zuzany Kubíčkové a za sebou jeden ze svých nejnovějších obrazů. Další fotkou, na níž Toy_Box uvidíte už v její klasické stylizaci s modrou parukou a maskou přes oči, otevíráme naše velké téma Český komiks na růžové vlně.  

Kateřina Čopjaková píše o tom, že ženy už nejsou v české komiksové tvorbě ojedinělým úkazem, naopak – a přinášejí nová odvážná témata a autobiografické perspektivy. Představí tvorbu Lucie Lomové, Toy_Box, Štěpánky Jislové, Marity Kelbl, Terezy Šiklové, Kateřiny Illnerové a také Marie Butuly Ciché se Zuzanou Fuchsovou, které nyní pracují na společném projektu. Pokud po přečtení článku dostanete neodolatelnou touhu zanořit se do komiksu, nebojte se! I na to jsme mysleli a připravili jsme pro vás ukázku z knihy Alison Bechdel. Ta patří mezi světovou komiksovou špičku a její novinka Tajemství nadlidské síly se do českých knihkupectví chystá v květnu letošního roku. 

Problémy jako přetížení, stres a zahlcení řeší skoro každá a každý z nás, společenské nastavení nás tlačí ke stále vyšším výkonům. O tom, jak se cítíme v práci, píše Klára Kubíčková. Až třetina lidí pracuje i ve svém volném čase a nedá se říct, že bychom kvůli tomu byli šťastnější. Máme sice flexibilní pracovní dobu, ale na mobilu a mailu jsme dostupní večer i v sobotu, hranice mezi pracovním časem a volnem se nám hodně rozmazaly. Permanentka na jógu nebo stravenky vyhoření nezabrání. Co by mohlo pomoct? Pokud nám do redakce budete chtít napsat, jak tohle téma prožíváte vy osobně, budeme rádi. Pište na e-mail: [email protected].

Při hledání receptu na dobrý život se sluší připomenout známou harvardskou studii o štěstí. Ta ukázala, že není v životě nic důležitějšího než naše vztahy. Právě těm bychom měli věnovat největší pozornost a právě o ně bychom se měli starat. Lucie Zajda napsala článek o přátelství – vztahu, který máme tendenci upozaďovat oproti vztahům partnerským. Pěstujte svá přátelství, vyplatí se to!

A jestli máte pocit, že jste ve věku, kdy už jste neviditelná, berte to jako Barbora Janečková. „Neviditelnost je plášť, který mi dává svobodu špionky. Můžu jít kamkoliv a dělat cokoliv, protože se nikdo nedívá,“ píše ve svém inspirativním a humorném textu. Takových rad, jak zvládnout mid-life, vám nabídne mnohem víc. 

Dovolte mi také, abych vás pozvala na netradiční oslavu MDŽ. Dopřejte si půlden jen pro sebe a přijďte ho strávit v naší společnosti na festival Feel Good by Heroine. Čeká vás relaxační a zážitkový program, skvělé workshopy (např. o tom, jak odpočívat a regulovat svůj nervový systém, s autorkami bestselleru PřetíŽENY Martinou Maškovou a Kate Trávníček) a diskuse (např. o zdravé stravě, lepším spánku a nápadech, jak hacknout život, bude mluvit nutriční terapeutka Markéta Gajdošová a podcasterka Denisa Hrubešová, zakladatelka Forendors). V hotelových pokojích vyrostou oázy relaxace a vy budete moct na vlastní kůži zažít masáž rukou, výrobu koupelové bomby nebo třeba masterclass líčení s make-up artistkou. Feel Good by Heroine se koná už 8. března v pražském hotelu Almanac X Alcron. 

Přeju vám čtení a zážitky, díky kterým se budete aspoň na chvíli cítit líp!