Co najdete v nové Heroine?

Může být matka dobrý „vědec“?

Kam mizejí vědkyně? A proč je jich tak málo na rozhodovacích pozicích? „Doporučuju zaměřit se na partnery opravdu úspěšných vědkyň. Objasňuje to mnohé,“ napsala na Facebook lékařka Julie Dobrovolná. A přesně to jsme také udělali. O tom, jakou cenu platí za to, že se mohou věnovat výzkumu, jsme si povídali se špičkovými vědkyněmi i s jejich partnery.

Jste rubensovský typ?

Můžeme si stokrát opakovat, že naše hodnota se neodvíjí od toho, jak vypadáme, přesto se nás nevyžádané komentáře okolí dotýkají. „Plnoštíhlá, tlustá, zavalitá, vypasená, tělnatá, tučná, obtloustlá, baculatá. Čeština má velkou zásobu střeliva, kterým se zaručeně trefíte přímo do toho nejzranitelnějšího místa všech lidí s nadváhou: do našeho sebevědomí,“ popisuje svou zkušenost Barbora Janečková.

Jak vychovat odolné děti

V příloze se tentokrát věnujeme duševnímu zdraví – dětí, ale i jejich rodičů. Co je nejvíc trápí? A co si počít, když je dnes odborná péče tak obtížně dostupná? Přinášíme řadu tipů a zkušeností.

Zklidněte hormon

Menopauza není nemoc, není ji tedy třeba „léčit“. Je ovšem pravda, že některé ženy během ní pociťují dost obtěžující příznaky jako pocení, návaly horka, změny nálad či poruchy spánku. Co pomáhá? Pro koho je vhodná hormonální terapie? A jaké novinky nabízí? O tom píše Ludmila Hamplová.

Balzámy pro duši

Když ucítíte, že už vám všechen shon a hluk a stres leze na mozek, je dobré sáhnout po první pomoci. Doporučujeme řadu pomůcek, díky kterým vám bude hned líp. Odstíní na chvíli vnější svět, vrátí vás k vlastnímu tělu a pohladí po duši.