✨ Proč máme pocit, že jako ženy musíme hrdě unést úplně všechno? Kupte si nové číslo Heroine!

Moje tělo

Komentář

62 milionů návštěv webu s děsivým obsahem: Chtějí muži vidět ženy trpět? Pokud k nim nepatříte, ozvěte se

Krása

LED masky pod lupou. Jak funguje terapie světlem a dokáže skutečně omladit pleť?

Bolest

Je to jen stresem, říkali jí lékaři. Dlouhá cesta k diagnóze IBS, kterou v Česku trpí statisíce lidí

Epstein nebyl sám

Epstein podle FBI vykořisťoval slovenskou pilotku. Marcinková s agenty spolupracovala, byla pro ně nepostradatelná

Potraty

Nelituji, že jsem šla na potrat. Opravdové příběhy žen, které se rozhodly pro interrupci

Stárnutí

Denně čtvrthodina ticha a ašvaganda. Co dělají ženy, které vyměnily strach ze stárnutí za život podle vlastních pravidel

Feel good

Sex, posilovna a konec poslušnosti: Co se stane, když žena po padesátce začne žít podle vlastních pravidel

Suchej únor

Omládla jsem o 25 let. Denisa Hrubešová o tom, co s tělem i myslí udělá rok bez alkoholu

Češi a alkohol

Rok bez alkoholu mi nečekaně změnil tělo i psychiku. Hodnoty VO2max a HRV ukázaly pravdu,

Kosmetika

Zpátky ke kořínkům. Zdravá pokožka hlavy jako nový trend, vyplatí se peeling, masáže a speciální séra?

Cvičení

I čtyřicátnice se může dostat do životní formy, dvoukilové činky ale nestačí, říká bývalá mistryně v kulturistice

Mimořádně odemykáme

Karolína R. : Ve filmu Sbormistr jsem poznala svůj příběh. Soud vydal předběžný zákaz televizního vysílání

Aktualizováno
Body image

Krásná jako povrch skály: kde se vzaly nejistoty ohledně našich těl a proč jsou úplně zbytečné

Porod

Rodička na všech čtyřech i dítě zaseklé za pánví. Jak vypadají skutečné porody v ostravské porodnici očima fotografky

Poruchy příjmu potravy

Nevyžádané komentáře a tlak jíst „normálně“. Jak nedat dceři k Vánocům poruchu příjmu potravy

Spolupráce

Genetické úpravy života: když se s přírodou zachází jako se ženou

Tělo

„Dej si ještě rohlíček. A proč tolik žereš?“ Ridina Ahmedová o zostouzení, dietách a terapii hlasem

Podcast

Podívá se na vás a myslí si: Fuj. Co se skutečně honí hlavou lékařům, když vidí člověka s nadváhou? | Hlas Heroine: Celá epizoda

Dieta

Půst vás nespasí a vlákninu ze zeleniny nedoplníte. Markéta Gajdošová o nejčastějších omylech ve výživě

Body image

Jídlo jako výraz lásky. Proč nás nejen babičky učí, že sladkosti jsou za odměnu

Popup se zavře za 8s