🎁 Den matek bez klišé: Roční tištěná Heroine + kniha Manuál pro moderní mámy jen za 799 Kč.

Sebepéče

Krytí, finish, podtón: Jak vybrat make-up, který z nás neudělá masku, a proč ho nezkoušet na ruce

Kosmetické tipy

Líčení zralé pleti: tyhle tipy make-up artistky by se vám mohly hodit

Makeup

Kolagen jako elixír mládí: Opravdu funguje, nebo jde jen o další módní vlnu?

Péče o pleť

Jste nervózní z nového školního roku? Nejste sami. Šest tipů pro pohodovější začátek školy, které ještě stihnete

Děti

Bez rtěnky ani s košem. Malujete se pro sebe, nebo cítíte tlak okolí?

Komentář

Dovolme si odpočívat. A žádné výčitky, když „neděláme vůbec nic“

Relax

Muži tápou ve své užitečnosti. Častěji volí sebevraždu, svazuje je tradiční maskulinita

Duševní zdraví

Strach z nespavosti jí přivodil závislost na lécích. Odvykání je prý horší než u alkoholu

Příběh

Myslet na sebe není sobeckost. Je to nutnost, pokud nechceme vyhořet, varuje psycholožka

Sebepéče

Co dělat, když nemůžu spát. Počítání oveček pro pokročilé

Nespavost

Upřímná zpověď: Měla jsem 3000 kusů oblečení, trápení jsem zaháněla nákupy. Tak jako všichni

Udržitelnost

Od cigaret přes kokain až po Facebook: Jak vzniká závislost a jak s ní vědomě skoncovat?

Sebepéče

Vytančit z komfortní zóny na podpatcích. Jak jsem vyzkoušela Diva Dance

Sebepéče

Pomáháme uprchlíkům. A je to skvělé... pokud nevyhoříme

Komentář

Křičte do nebe, pozorujte sirku. Vizionářka Yoko Ono smazala hranici mezi uměním a sebepéčí

Sebepéče

S těžkou diagnózou byste neměli být sami. Proč chybí psychologická pomoc pacientům?

Duševní zdraví

V pasti produktivity. Proč není možné všechno stihnout, a přesto se o to stále pokoušíme?

Sebepéče

Vaše duše volá o pomoc. Poznáte, že by to mohla být deprese?

Deprese

Toxická produktivita. I z přehnané seberealizace je možné vyhořet

Sebepéče

Příběh mého břicha: Estetická operace jako cesta zpět ke svému tělu

Tělo
Popup se zavře za 8s