Čekají vás letos nebo příští rok přijímací zkoušky na střední školu? Pak vás určitě zajímá, jakou strategii přípravy zvolit a jak se naučit pracovat s nervozitou. Posbírali jsme pro vás tipy od úspěšných uchazečů a uchazeček z loňského roku, abyste to měli aspoň o trochu jednodušší.
Enzo letos v září nastoupil na svůj vysněný obor informační technologie na soukromé střední průmyslové škole. Cestu devátou třídou popisuje jako dlouhodobou psychickou zátěž, která z něj jako zázrakem spadla dva týdny před zkouškami. „Nejhůř jsem se cítil na konci března,“ vzpomíná Enzo. „Pak jsem najednou byl v pohodě.“
Rodiče mu zaplatili doučování češtiny i matematiky. „Nejvíc mi ale pomohlo, když jsem si doma sám dělal testy z minulých let, měřil si čas a pak si to kontroloval. Člověk si zvykne na formát i na časový pres,“ říká, a doporučuje postavit si pevný plán přípravy a toho se držet a nesrovnávat se s ostatními.
Pevný plán přípravy měla i Kristýna, která je letos v prvním ročníku gymnázia. Kristýnu i její rodinu to ale stála příprava více než padesát tisíc korun, a také hodně nervů: „Listopad až duben byl v podstatě škrtnutý rok. Minimum výletů, minimum volna, všechno se točilo kolem přípravy,“ vzpomíná Kristýnina máma Lenka. O své dceři ví, že těžce zvládá stres. I proto rodina vsadila na strategii, která se nakonec vyplatila: prostě se opravdu důkladně připravit. Kristýna docházela na kurz, který zahrnoval zhruba dvacet víkendových simulací přijímaček z matematiky a češtiny. Součástí programu byly rychlé výsledky, percentily i podrobné video rozbory každého úkolu. K tomu navíc přibylo intenzivní individuální doučování – dvakrát týdně matematika, jednou týdně čeština, po celý školní rok.
Kristýna si díky doučování osvojila i několik triků pro zvládnutí nervozity, jako například dechová cvičení včetně takzvaného dýchání do čtverce, poslech relaxační hudby, vyhýbání se debatám s ostatními uchazeči na chodbách či krátký kontakt s rodiči mezi testy. Vyplatilo se jí také nastavit si strategii: jako první řešila úlohy, které jí obvykle šly, a ty ostatní si nechávala nakonec. Cíleně se vyhýbala sledování sociálních sítí. „To jsou maličkosti, ale ve stresu dělají obrovský rozdíl,“ říká Kristýnina matka Lenka.
Jaké další tipy a triky by Kristýna a Enzo poradili ostatním uchazečům a uchazečkám? A co si o přijímačkovém šílenství myslí zkušená učitelka? Dozvíte se v textu Veroniky Rajmanové na webu Heroine.cz.
