Co dělat, když nemůžu spát. Počítání oveček pro pokročilé
Snad každému se to občas stane. Nemůžete usnout nebo se v noci probudíte, obvykle kolem třetí, a už nezaberete. Někoho budí špatný sen, noční můra. A pak se převaluje v posteli,...
Výpis článků na téma: Stres
Duševní zdraví
12 111
Děti a nikotinové sáčky: Zneužívají je kvůli stresu. Jak jim můžeme ulevit?
Se současným tlakem narůstá množství psychických nemocí, úzkostí, depresí, krizí. Stavy duševní nepohody všeho druhu se nevyhnuly ani dětem...