🎧 Terapeut Tomáš Kvapilík: Proměna dnešních otců je zázrak. Jak přijetí zranitelnosti přepisuje rodinné vzorce
Současná generace mužů prochází revolucí, kterou teoretici považovali za téměř nemožnou. Od modelu otce jako vzdáleného živitele se tátové přesouvají k aktivní péči a hlubokému emočnímu napojení na své děti. Psychoterapeut Tomáš Kvapilík v nové epizodě podcastu Hlas Heroine vysvětluje, proč je tento „zázrak“ podmíněn odvahou čelit vlastnímu studu a jak zásadní roli v celém procesu hraje prožitek naprostého přijetí.
Tradiční model otcovství, ve kterém byl běžný emoční odstup a pouhá role živitele, ustupuje. Dnešní otcové se mnohem víc než jejich otcové nebo dědové snaží o aktivní zapojení do péče a budování pevných vztahů s dětmi. Tento posun je natolik výrazný, že jej psychoterapeut Tomáš Kvapilík označuje za přelom, který může přepsat rodinné vzorce.
Zázrak nové generace otců
„Myslím si, že to, co dělá současná generace otců malých dětí, je zázrak. Je to zázrak, protože v té lince prapraděda, praděda, děda, otec, by to možná teoretici považovali za nemožné,“ uvádí Kvapilík v podcastu Hlas Heroine. Dnešní tátové se vědomě rozhodují nebýt pouze figurami v pozadí, ale aktivními průvodci životem svých dětí, čímž přepisují zažité společenské narativy o tom, co znamená „být chlap“.
Přijetí jako klíč k uzdravení
K tomu je ale potřeba, aby se muži dokázali vyrovnat s emočními deficity z vlastního dětství, kde často chyběl prostor pro slabost či citlivost. Právě prožitek přijetí vlastní zranitelnosti je podle terapeuta klíčový. „Když si zažiju, že jsem přijatý i s touto svojí stránkou, i v této svojí poloze a třeba i se slzami, tak to je pak to, o co se můžu opřít,“ vysvětluje Kvapilík. Ukázat slabost přitom vyžaduje jiný druh vnitřní síly, než na jaký byla společnost doposud zvyklá – vyžaduje odvahu čelit studu.
Co také v podcastu zaznělo:
- Aktivní tátové: Muži, kteří hrdě volí poloviční úvazky kvůli dětem
- Proč muži chodí na terapii dobrovolně (a co tam řeší)
- Praktická cvičení: Jak efektivně pracovat se stresem skrze tělo a proč je důležité nechat děti napětí „vyklepat“.
- Bezpečná komunikace: Návod, jak vést upřímný rozhovor s blízkými bez pocitu ohrožení.
- Fenomén manosféra: Jak neztratit syny v toxickém online světě
Nová epizoda podcastu Hlas Heroine, která vznikla ve spolupráci s Ligou otevřených mužů, nabízí hlubší vhled do psychologie otcovství i do témat, jako je práce se stresem, hledání zdravých vzorů nebo rizika tzv. manosféry.
Celý rozhovor si můžete poslechnout níže v tomto článku nebo na platformě Forendors.
Epizoda vznikla ve spolupráci s Ligou otevřených mužů, která na téma proměny mužství pořádá konferenci Muži dnes. Tomáš Kvapilík na ní vystoupí na jednom z panelů.
