Po narození dětí se partnerské hádky změní. Nemáme sílu konflikty řešit, ale doběhne nás to, říkají psychologové Mitchellovi
„Konflikty vždycky vyvolají směšné věci. Boty, muffiny, cokoli. Je to vždycky ta nejméně podstatná věc, kvůli které si lidé řeknou: ‚Nevím proč, ale tohle nám zkazilo víkendʻ,“ uvádějí v rozhovoru manželský pár a autoři knihy Od konfliktu k blízkosti. Ve své praxi i v knize se věnují poradenství pro páry, které mají děti. Když se totiž staneme rodiči, naše konflikty vypadají jinak.
Rodičovství je vyčerpávající a nezbývá nám energie spory řešit. Tlačíme je před sebou, až si jednoho dne řekneme, že je toho tolik, až to vztah nemusí přežít. Podle Mitchellových ale téměř všechny páry řeší stejné problémy.
Nerovnoměrně rozdělená práce, nenaplněná myčka nebo neustálé spory o to, kdo je unavenější a kdo méně spal.
Kniha Od konfliktu k blízkosti vychází ve vydavatelství N Press.
S Erin a Stephenem Mitchellovými mluvíme:
- o tom, jak se změní partnerské konflikty po narození dítěte;
- o důvodech, proč se konflikty zdají intenzivnější a proč jejich řešení dlouho odkládáme;
- o častém konfliktu ohledně toho, kdo je více unavený a kdo méně spí;
- o tom, jak trénovat aktivní vyjadřování a aktivní naslouchání;
- o tom, jak se správně hádat před dětmi.
Ve své praxi a knize radíte párům po narození dítěte. Jak významný je příchod potomka pro partnerství nebo manželství a jaké aspekty vztahu se mění nejvíce?
Stephen Mitchell: Upřímně, to je těžké vůbec vyjádřit slovy. Všechno začíná už tehdy, když se pár rozhodne pokusit se o dítě. V tu chvíli se vztah posunuje do klíčového vývojového stadia, kde přichází nová úroveň stresu, naděje i nová možnost zklamání. Myslím, že to udává směr vztahu na následujících dvacet, možná třicet let.
Erin Mitchell: Tou základní, zásadní změnou je změna našeho vlastního já. Každý partner se mění nezávisle na tom druhém, což nutně mění samotný vztah. V podstatě se nově učíme být v našem partnerském vztahu, zatímco se nově učíme být sebou samými. Je toho hodně. Je to těžké, vzrušující a úžasné, ale jedná se také o obrovskou zátěž.
V češtině vaše kniha vychází pod názvem Od konfliktu k blízkosti. V angličtině jste ji nazvali Too Tired to Fight, tedy „Příliš unavení na hádku“. Jak fyzické a duševní vyčerpání mění konflikty partnerů? Jsou lidé doslova příliš unavení na to, aby se hádali?
Erin Mitchell: Je třeba si přiznat, že rodičovství je únavné. Vždycky když jsem od Stephena nejvíc chtěla blízkost, podporu, pomoc, bylo to tehdy, když jsem byla unavená. Často se na něj podívám a vidím, že také on je stejně vyčerpaný. I on má stejně málo na rozdávání.
