✨ Začněte nový rok s nadhledem. Pořiďte si roční předplatné Heroine pro sebe nebo své blízké.

Zdraví

Správná výživa může udělat s vaší formou zázraky, říká zakladatel Aktinu Michal Hubík

Následky nedostatku spánku + 8 tipů pro zlepšení jeho kvality

V zimě děti moc navlíkáte? Následkem mohou být i křivá záda

Novoroční předsevzetí by nemělo být „zhubnout“, ale najít udržitelný zdravý životní styl

Covid jako nemoc z povolání? Učitelé mohou žádat o odškodnění

Lucie Kocurová

Imunita je jako váš štít. Je ta vaše dostatečně silná?

„Už jsem nečekala, že mě něco překvapí.“ Testujeme s lupenkáři přípravky značky Ducray

3 tipy, jak se v zimě vyvarovat podrážděným a suchým očím

Chcete umět poskytnout první pomoc? Jděte na kurz a zachovejte klid

„Chtěla bych, aby lidé věděli, že se nás nemusí bát.“ Jak to vidí lidé s psoriázou

Redakce Heroine

Bojovník Honza. Překonal rakovinu, kloubní lupénku i himalájské obry

Rozvařenou brokolici nikdo nechce. S nutriční expertkou o proměnách školních jídelen

Radost z jídla

Kateřina Eliášová

S těžkou diagnózou byste neměli být sami. Proč chybí psychologická pomoc pacientům?

Duševní zdraví

Ludmila Hamplová

Lupénka. Nemoc, která je stále opředená předsudky

Proč porod císařským řezem není vždycky záchrana. Lesk a bída císařoven

Milena Jeřábková

Záchrana vlasů po létě: Pomůže biotin a keratin

Mrkev pomáhá, televize škodí, operace očí bolí? Primářky očních klinik vyvracejí nejčastější omyly ohledně zdraví očí

Ilona Kleníková

Vypnout prsa, břicho zastrčit! Proč je tělocvik pro mnohé trauma a proč by nám na tělesné výchově mělo záležet

Body Positivity

Michaela Sladká

Lucie Kocurová: Řekněte „vši“ a všichni se začnou drbat. Je to legrace, dokud se vás to netýká

Lucie Kocurová

Jen hrst barevných tabletek? Správně vybrané doplňky stravy fungují