🌸 Dopřejte si den plný hýčkání a inspirace. Vstupenky na festival Feel Good by Heroine právě v prodeji. ✨

Vyhledávání:

Zobrazuji záznamy 201-240 z 247 celkem
Manželé Koželuhovi.

Eva a Ondřej Koželuhovi: Proč je dobré, aby měli učitelky a učitelé ve školce vysokou školu

Vysokoškolské vzdělání
Nadané a přemýšlivé děti se obvykle řeší v souvislosti se základními a středními školami. Jenže vzhledem k tomu, že jejich odlišnost je vrozená, fungují „jinak“ už jako kojenci a batolata.

Nezavře pusu a hroutí se, když prohraje. Jak se daří nadaným dětem ve školkách?

Nadané děti
Závažnost traumatu nezáleží na dramatičnosti zážitku, ale na tom, jak člověk na situaci zareaguje a jakou podporu má k dispozici.

„Na těhotnou ženu se nemůžu ani podívat.“ Jak vyléčit trauma, když vás porod srazil na kolena

Rodit svobodně
Porodní trauma je ztráta dobrého porodu, dobré porodní zkušenosti ženy a dobrého narození dítěte, říká porodní asistentka Kristina Zemánková v rozhovoru.

Vztek i věty typu „co kdyby“ jsou hojivé, říká psycholožka, která ženám pomáhá překonat trauma z porodu

Dobrý porod

Vypnout prsa, břicho zastrčit

Brandstory
Praha, Jatka 78: divadelní Amerikánka „V poušti“ s Terezou Ramba a Eliškou Křenkovou

Strom s balvanem ve větvích. Ze života na ulici se skutečně vracím až teď, po Amerikánce, říká Tauš

Rozhovor

Češi jsou smějící se bestie

Napsáno pro...

Nejdřív jí zemřel syn a pak i jeho dvojče. Teď pomáhá ostatním rodičům vyrovnat se se smrtí dítěte

Paliativní péče

Ilustrace Trnky či Zmatlíkové, myšlenka dobře živeného Rusa. Co kuchařky říkají o době, ve které vznikly

Vaření
Tak jako se během těhotenství chodí na pravidelné prohlídky ke gynekologovi, a když bolí záda, vyhledají ženy fyzioterapeuta, neměly by zanedbávat ani svou duševní pohodu.

Psychické potíže má v těhotentství téměř každá pátá žena, bojí se o tom ale mluvit. Kde hledat pomoc?

Duševní zdraví
Reportérku Seznam Zpráv Kristinu Cirokovu stíhala slovenská prokuratura v souvislosti s její prací na odhalení mechanismů sekty AllatRa. V rozhovoru pro web Heroine.cz ale mluví i o stavu demokracie nebo o tom, v čem je novinařina těžší pro ženy.

Nebála jsem se, že mě zavřou. Některé reportáže už raději nejezdím točit sama, říká novinářka Ciroková

Novinářky
„Pro učitele je to náročné, takové dítě nezklamat, ale zároveň potřebuje zpětnou vazbu i od ostatních, nemůže vyvolávat pořád jen jednoho žáka nebo žákyni,“ říká Andrea Štefáčková.

Byly by možná šťastnější, kdyby byly trochu hloupější, říká o nadaných dětech psycholožka

Nadané děti
Michal Hanuliak se synem, kterého rodina vychovává podle filozofie kamevéda – metody, kterou založil otec hokejisty Pavla Zacha.

Rodina z filmu, která vychovává „superdítě“: Je na sebe přísnější a to není špatná vlastnost

Děti a výchova
Trauma je pro dítě nejen pravidelné bití páskem, ale i obyčejný pohlavek nebo plácnutí přes zadek. Protože pokaždé to vnímá jako zásah do vlastní integrity, jako ponížení a bezmoc.

Jinou výchovu než fyzické tresty jsem neznala, pak se to ve mně změnilo. Jak jsem přestala bít své děti

Respektující výchova
Čím blíž ti lidé válce jsou, tím míň o ní mluví, pokud vůbec, říká česká dobrovolnice na Ukrajině.

Když dopadne raketa, nikdo už nehne brvou, říká Češka pomáhající ukrajinským vojákům na frontě

Úzkost vzniká tam, kde člověk cítí tlak, nejistotu a nedostatek kontroly.
A to je přesně stav, ve kterém se dnes mnoho dětí nachází.

Dítě pod tlakem si nevybuduje odolnost, ale strach z chyb. O čem je doopravdy wellbeing na školách?

Duševní zdraví

„Zase jsem ten nejhorší na světě.“ Když manželovi řeknu, že se mi něco nelíbí, přechází okamžitě do defenzivy

Psychologická poradna
Musí být milostný vztah po druhém roce už jen Netflix a občasná vzájemná opora?

Držení rukou před usnutím i rande po práci. Co pro nás znamená romantika po pěti nebo i 28 letech vztahu

Dlouhodobé vztahy

Jak lépe zorganizovat sama sebe? Cílem není víc pracovat, ale víc spát, říká #HolkazMarketingu Aneta Martinek

Duševní zdraví
„Kdyby se matky v porodnici někdo zeptal, v jakém prostředí žije, do jaké situace se vrací a jestli ví, co a jak, mohla by být situace jiná,“ říká v rozhovoru pro Heroine.cz Kateřina Sirotková.

Ohrožené dítě může být i to, které jezdí v Mercedesu, říká šéfka Platformy pro včasnou péči

Včasná péče
S postojem, že obézní lidi je třeba motivovat šikanou, jdeme proti desítkám vědeckých studií, které prokázaly, že stigmatizace a systémová diskriminace lidí s obezitou vede k jejich zhoršujícímu se duševnímu zdraví, úzkostem, depresím, emočnímu přejídání, demotivaci, vyhýbání se pohybu na veřejnosti.

Nikomu nepomáhá, když mluvíme o „špekosaurech“ nebo „žocích sádla“. Za míru obezity neseme kolektivní vinu

Body shaming
S postojem, že obézní lidi je třeba motivovat šikanou, jdeme proti desítkám vědeckých studií, které prokázaly, že stigmatizace a systémová diskriminace lidí s obezitou vede k jejich zhoršujícímu se duševnímu zdraví, úzkostem, depresím, emočnímu přejídání, demotivaci, vyhýbání se pohybu na veřejnosti.

Obézní lidé vědí, že jsou obézní. Výsměch jim k cestě za zdravějším tělem nepomůže

Obezita
Rozdílný přístup k hněvu u obou pohlaví je jedním z důvodů, proč se ženy hůře prosazují ve vedoucích funkcích či v politice.

Když se vztekám, nechci na jógu. Ženy jsou stále naštvanější, proč je problém dát to najevo?

Emoce
Na intenzitu nespokojenosti s tím, jak žena měsíce po porodu vypadá, má větší vliv než skutečné změny váhy to, jaký vztah ke svému tělu měla před otěhotněním, jak se moc se porovnává s ostatními a jaké má očekávání, jak velkému společenskému tlaku čelí a jak na ni reagují její blízcí.

Kéž by ti ta prsa zůstala, ale co to břicho? Proč je pro tělo důležité po porodu vypadat jinak než před ním

Mateřství
Přehlcený nervový systém, kolísání hladiny cukru v krvi, zvýšená úzkostnost, horší zvládání stresu, panické ataky. Momenty, kdy najednou děti během hodiny začnou zrychleně dýchat, třást se, v krku mají knedlík a srdce bije tak silně, až si myslí, že umírají.

Panická ataka i koš plný plechovek od energetických nápojů. Jak vypadá den školní psycholožky

Duševní zdraví
Linda Bartošová vydává knihu rozhovorů o duševním zdraví.

„Řeknete, že už nemůžete, a respekt zmizí.“ Linda Bartošová o tlaku na výkon i girlboss mýtu

Duševní zdraví
I když se bavíme o romantickém vztahu, který může vzniknout dokonce na popud studujících, neměli bychom získat pocit, že se jedná o skutečně konsenzuální vztah.

První lásky, na které hezky vzpomíná málokdo. Měly by se vztahy studentů a vyučujících zakázat?

Fluidní vztahy
Jasmína a Pavel Houdek, zakladatelé Moderní sebeobrany, ve své nové knize učí, jak se účinně bránit slovním útokům, i když se maskují za humor.

„Naše práva si vzít nenecháme.“ Nová kniha Pavla a Jasmíny Houdek učí, jak sexistům jednou provždy zavřít pusu

Sebeobrana
Martin Veselovský

Veselovský: Po narození dcer jsem musel začít chodit na terapii, spustily ve mně strach a obavy

Otcovství
Petr Kotouš

Vykašlal se na dosavadní práci, aby šel učit. Jako skočit nahý do trsu kaktusů, říká po roce

Komentář
Ailbhe, kterou znásilnil incel a po letech se setkali v restorativním programu.

Znásilnil ji muž, který nenáviděl ženy. Trest jí úlevu nepřinesl, pomohlo až setkání s ním

Restorativní justice
Psycholožka Natálie Nevřelová

Děti jen málokdy někomu ublíží bezdůvodně, říká psycholožka. Ukázat na jeden spouštěč ale většinou nejde

Šikana

„Jsem sociopatka 21. století a vím, že nejsem sama." Intimní zpověď ženy, která je schopná všeho

Sociopatka
Novinář, fotograf a umělec Lukáš Houdek.

Mlčení: Lukáš Houdek o pedofilii, stigmatizaci a nenaplněné touze

Hlas Heroine
Psychoterapeutka Eliška Remešová

Láska je dovednost, stereotypy nás brzdí ve vztazích. Psychoterapeutka o pasti našich vzorců a očekávání

Vztahy

Chtěla být olympijskou vítězkou, pak přišla bulimie. Vždy jsem si říkala, že zvracím naposledy, říká cyklistka Srnská

Zdraví

Žijeme v přeproteinované době, přitom většina lidí nemá bílkovin dostatek, říká nutriční terapeutka Gajdošová

Výživa
„My ženy logicky všechno děláme dohromady. Vaříme a u toho přemýšlíme o práci, řešíme děti a vlastně neustále provozujeme ten multitasking, který umíme přirozeně už po staletí,“ říká Zuzana Lednická.

Ženy ego tak neobtěžuje. Nemáme na to čas, říká grafická designérka Zuzana Lednická

Design
Napřed jsem úplně ztratila chuť k jídlu. Vlastně bylo těžké sníst cokoliv, všechno chutnalo tak nějak stejně, říká o začátku používání léku na hubnutí Barbora Janečková. (Ilustrační foto)

Jehla jako naděje. Vyzkoušela jsem hubnoucí injekce, po čtyřech měsících se cítím jako v telenovele

Tělo

Jak se (ne)milujeme. Ester Geislerová a Honza Vojtko už osm let pomáhají Čechům pochopit své vztahy

Vztahy
Popup se zavře za 8s