Zvýhodněné vstupenky na Svět podle Heroine! 🎟️

Zničehonic se jí na ulici zlomila noha, z únavy. Renatě bylo 32 let a netušila, že má osteoporózu

21. září 2026

„Prostě jsem šla a zlomila se mi noha.“ Renatě bylo dvaatřicet let, nijak extrémně nesportovala ani jinak tělo nezatěžovala. O něčem, jako je osteoporóza, do té chvíle vůbec neuvažovala. A právě v tom je největší nebezpečí této nemoci: dlouhé roky o sobě nemusí dát vůbec vědět a často se odhalí až ve chvíli, kdy se kost zlomí při obyčejné chůzi nebo malém pádu. Heroine.cz přináší další díl o ženských přehlížených diagnózách.

Nebezpečí spočívá v tom, že onemocnění není vidět a neexistuje moment, kdy člověk „dostane osteoporózu“. Podobně je to i s menopauzou.
Nebezpečí spočívá v tom, že onemocnění není vidět a neexistuje moment, kdy člověk „dostane osteoporózu“. Podobně je to i s menopauzou. Foto: Zyanya BMO, Unsplash

„Ženy většinou osteoporózou onemocní častěji a dříve než muži a nástup je u nich rychlejší a dramatičtější,“ varuje v článku Marie Vejvodové pro web Heroine.cz Michaela Tencerová z Fyziologického ústavu Akademie věd ČR.

Osteoporóza úzce sice souvisí s poklesem estrogenu, jenže změny v kostech mohou začít už v perimenopauze – dávno předtím, než žena začne menopauzu vůbec řešit. A někdy i mnohem dříve.

Další čtenářka Heroine.cz Lucie se o své diagnóze dozvěděla až na preventivní prohlídce v pětašedesáti letech. Andrea zase roky trpěla silnými bolestmi zad, ale lékaři jí doporučovali jen cvičení a léky proti bolesti. Až vyšetření ukázalo, že má zlomené obratle – právě kvůli těžké osteoporóze.

V dalším dílu seriálu o podceňovaných ženských diagnózách se podíváme na nemoc, kterou si většina z nás spojuje až se stářím. Odborníci a odbornice ale upozorňují, že o své kosti bychom se měly začít starat už kolem pětatřicítky.

Proč jsou ženy k osteoporóze náchylnější než muži? Jakou roli hrají estrogen, perimenopauza nebo drastické hubnutí? A proč mohou přísné diety kostem škodit víc, než si myslíme?

V článku na webu Heroine.cz se dozvíte také, jak má vypadat funkční prevence i na jaký screening máte v Česku nárok – ale také, proč ani dobrý výsledek denzitometrie nemusí znamenat, že jsou vaše kosti skutečně v pořádku.

Popup se zavře za 8s