✨ Proč máme pocit, že jako ženy musíme hrdě unést úplně všechno? Kupte si nové číslo Heroine!

Ilona Kleníková

Editorka magazínu Heroine. Publicistka a moderátorka podcastu Hlas Heroine. Autorka knihy sloupků Julie Červené. Má ambici pomocí slov a textů přispívat k tomu, aby svět byl lepším, zábavnějším a férovějším místem k životu.

Partnerská komunikace

Snížit riziko rozvodu. V komunikaci ve vztahu nejde o to, kdo z vás dvou vyhraje, říká psycholožka

Ilona Kleníková

Moje Heroine 2022

Síla je pomáhat slabším, říká bývalá vzpěračka Lu Gregorová. Rozdává vložky ženám z ulice

Ilona Kleníková

Moje Heroine 2022

Chybělo málo a skončila ve zvláštní škole. „ADHD je moje superschopnost,“ říká Kadár

Ilona Kleníková

Sotva vyšla schody a do sportu se nutila. Dnes díky běžecké komunitě určené ženám běhá maratony pro radost

Ilona Kleníková

„Bolí to a mám strach.“ Zážitek z prvního sexu po porodu jako trauma, pomáhá vzájemná trpělivost

Ilona Kleníková

Moje Heroine 2022

S dítětem se vrhla do řeky, plavat neuměla. Ve válce ženy dělají obdivuhodnější činy než muži, říká Procházková

Ilona Kleníková

Aktualizováno

Žena a podnikání

Nedostatek školek, málo času, slabé kontakty. Co ženy nejvíc odrazuje od založení vlastního byznysu?

Ilona Kleníková

O čem mluvíme, když mluvíme o diverzitě

Ilona Kleníková

Rodiče v práci

Pracující rodiče. Co dělají firmy, aby rodinám usnadnily život, a zároveň na tom všichni vydělali?

Ilona Kleníková

Ne každý chce mít porod přirozený a dlouhý, říká gynekoložka v podcastu Heroine O životě

Ilona Kleníková

Veganství není jen trend, říká majitelka vietnamského bistra Linh My Tran

Ilona Kleníková

Upřímná zpověď: Měla jsem 3000 kusů oblečení, trápení jsem zaháněla nákupy. Tak jako všichni

Ilona Kleníková, Lucie Poubová

Láska, naschvály a pařížské postavičky. Jak se stalo, že Amélie odstartovala svou triumfální cestu právě ve Varech

Ilona Kleníková

Muži proti násilí

Je načase, aby se do boje proti násilí na ženách zapojili muži, říká ředitel světové organizace White Ribbon

Ilona Kleníková

Maraton pro naše prsa. Bez správné podprsenky se prsa namáhají víc než my

Ilona Kleníková

Lidé pijí alkohol místo toho, aby šli na terapii, říká psychoterapeutka v podcastu Heroine o životě

Ilona Kleníková

Oslavit menstruaci může žena i v padesáti, říká Lilia Khousnoutdinova v podcastu Heroine O životě

Ilona Kleníková

Když o smrti nemluvíme, je těžké říct si o pomoc, říká Silvie Stretti v podcastu Heroine O životě

Ilona Kleníková

Svalování viny na oběť funguje jako naše ochrana, říká psycholožka v podcastu Heroine O životě

Ilona Kleníková

Moje Heroine 2022

Moje Heroine: Příběh opuštěného chlapečka z Motola má díky Petře Jirglové šanci na happy end

Ilona Kleníková