Podívá se na vás a myslí si: Fuj. Co se skutečně honí hlavou lékařům, když do ordinace vejde člověk s nadváhou?
Sváteční stoly se prohýbají jídlem, ale s dalším soustem může přijít i nevyžádaný komentář k naší postavě. Hudebnice a performerka Ridina Ahmedová v novém díle podcastu Hlas Heroine otevírá téma svátečního přejídání, nefunkčních rad lékařů i toho, jak nám zpěv může pomoci přijmout sami sebe a nebát se ozvat.
„V jedné větě nám babička nabídne další rohlíček a vzápětí se zeptá, jestli jsme trochu nepřibrali,“ popisuje Ridina Ahmedová typickou sváteční schizofrenii. Jídlo je v českých rodinách často jazykem lásky, který se ale snadno mění v nástroj kontroly a zostouzení. Ridina v rozhovoru upozorňuje, že není naší povinností nechat se převálcovat jídlem jen proto, abychom neurazili hostitele, a radí, jak se laskavě, ale pevně vymezit.
Tlak na výkon a vzhled se netýká jen rodinných návštěv, ale i ordinací, kde pacienti často slyší nefunkční mantru „méně jezte a více se hýbejte“. „Zkoušela jsem to milionkrát. Dietu držím od třinácti let, a jsem tlustá pořád,“ přiznává otevřeně autorka podcastu Sádlo.
Cestou k úlevě může být paradoxně práce s hlasem. Ridina vysvětluje, že stejně jako se stydíme za svá těla, bojíme se kvůli traumatům ze školy i zpívat. Její workshopy proto nabízejí bezpečný prostor, kde nejde o výkon, ale o radost a lék na osamělost.
Celá epizoda je dostupná s předplatným Heroine nebo na Forendors.cz/heroine.
