✨ Proč máme pocit, že jako ženy musíme hrdě unést úplně všechno? Kupte si nové číslo Heroine!

Pohyb

Ecce Vita®: Značka, která vznikla z praxe, ne z trendu

Jak přirozeně podpořit imunitu: vitamíny a doplňky stravy, které dávají smysl

Proč nám práce v kanceláři způsobuje bolest? 5 překvapivých faktů o životě v moderní kanceláři

Zima, jak má být. A jaro k tomu

Mnohé dnešní děti nezvládnou kotoul nebo správný dřep. Jsou ale vnímavější ke svému tělu, říká trenér

Barbora Vajsejtlová

Prázdninová výzva pro rodiče? Udržet děti v pohybu a dohlížet na to, co jedí a pijí

Terapie pohybem. Jak jsem se protancovala k jádru svých problémů a teď s tím pomáhám ostatním

Marie Vejvodová

Nikomu nepomáhá, když mluvíme o „špekosaurech“ nebo „žocích sádla“. Za míru obezity neseme kolektivní vinu

Kateřina Paterová

Vypnout prsa, břicho zastrčit

Pohyb dětí nezachráníme jen my, musí být aktivní i doma s rodinou, připomínají školy. Žáci jsou podle inspektorů oproti minulosti horší v běhu a vytrvalosti

Anna Brzybohatá

Přestaňme dětem říkat „neběhej”, to jim pomůže nejvíc, říká trenér házené

Kateřina Horáková: Tělocvik mě na dlouho odradil od pohybu. Cesta zpět se hledá těžko

Kateřina Horáková

Vánoce venku. Co dělat, když procházky jsou nuda

Lucie Kocurová

V každé třídě jsou jen dvě nebo tři děti, které mají správné držení těla, říká brněnská neuroložka. Málo se hýbou, a začíná to už u miminek