Už máte nové číslo Heroine? Nyní v prodeji!

Emoční regulace

Napsáno pro...

Multitasking není volba. Problém nastává ve chvíli, kdy organismus zátěž nezvládá regulovat

Lucie Weissová

Proč nám každý podvečer vybouchne mozek? Mrchy z pekel napsaly knihu o tom, že přetížení není naše chyba

Redakce Heroine

Mental overload

Proč někdy řveme na děti? Reagujeme na peklo, které nikdo jiný nevidí, říkají autorky podcastu

Ilona Kleníková

Jan Vávra: Je třeba stále mluvit klidným a vyrovnaným hlasem, abyste byli dobří rodiče? Rozhodně ne